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泌尿道感染出現血尿症狀者，平時可多吃紅色食物或竹葉紅豆水清心降火。圖為中醫茶飲參考圖，非文中藥材配方。

【血淋型】：

说明：此时常有小便潜血的情况，也就是“血尿”，中医认为此为心火旺所导致，临床可用导赤散帮助清心通利。患者平常也可以多吃红色食物，例如红豆汤、蔓越莓、火龙果等，红色入心，能清心降火；补充富含维生素C的食物，有助消炎。

推荐茶饮：取伴竹叶15公克、红豆10公克和甘草3公克，加水煮成500c.c.的“竹叶红豆水”，替换白天部分的饮用水，就能达到养心降火、利尿、改善血尿的效果。伴竹叶和红豆的效用皆入心，红豆不用煮破皮，取煮沸的红豆水即可。

【慢性发炎】：

说明：患者有频尿的倾向，常常喝完水后15分钟就要小解；有的人则是肚子不会感觉很痛，但老是想上厕所解尿。黄慧娟中医表示，这多与“肾气不足”有关，临床可用六味地黄丸调理体质，日常饮食则可多吃能补肾的黑色食物，例如黑豆、黑芝麻或核桃。

推荐茶饮：“山药茯苓茶”是个不错的选择，取山药10公克、茯苓10公克、党参6公克，加水煮成500c.c.茶饮即可。此茶饮味道类似四神汤，也可以做为汤底使用，再加入50公克白米一起煮，就能变成一碗香喷喷的养生粥，早餐或晚餐都能吃，对夏季肠胃炎更有预防保健的效果。