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中医师建议可以来杯南瓜子煎茶，消除胃热引起的口臭。（华人健康网资料照片）

要去除口中异味，轻者可用藿香正气散或参苓白术散去除，口臭即可获得控制，而要从根本祛除胃热，治疗时宜清胃泄热为主，例如可开立清胃散，若是胃中湿热较盛，则可用甘露饮治疗。

清热生津　南瓜子煎茶

陈旺全医师进一步提到，针对胃热上蒸型的口臭患者，平日也可准备如南瓜子、西瓜藤、老丝瓜等帮助清热生津。建议可服用一道简单易做的南瓜子煎茶，首先准备南瓜子10公克，以300cc的水煎至100cc，去渣取汁，作为茶饮每天喝1次。

另外，许多会产生口臭的朋友与运动量不足有关，若有规律运动，气血循环通畅，自然也能帮助改善口臭问题，平日饮食也应避免过度刺激辛辣，少碰菸酒就能有效改善口臭问题。

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