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★阴陵泉穴★

位置：位在小腿内侧、膝盖下方内侧凹陷处。

作用：阴陵泉穴归人体脾经，适度按压能帮助调整内分泌正常运作；同时，还有促进下身血液循环、舒缓经痛不适感，改善阴部、骨盆腔发炎的作用。

【中医小叮咛】：

除了以上保养方法外，陈玫妃中医也提醒，虽然有巧克力囊肿困扰的女性朋友体质大多偏虚寒、气血肾气较不足。但却不能因此一味的大补特补，自行滥服四物、八珍、十全等补汤；或是，富含雌激素的萃取物，才不会越补越糟！

针对巧克力囊肿的调理，应在应在养肾之余，同时兼顾活血化瘀，帮助老废经血排出。建议有此病症者，在决定服用任何药膳、食疗方，甚至于保健食品前，最好能先咨询专业医生、药师、中医的意见后再使用，较有保障。