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停经后不正常出血，妇癌警讯尽速就医

处于更年期前期的女性，会出现月经不规则的情形，但魏铭洲提醒，若有月经异常的现象，例如月经量反而变多、经期延长或经期间有阴道出血的现象，则需进一步找妇产科医生检查，以免延误妇癌的早期诊治。

一旦连续12个月未再出现月经，也就是停经之后，即使进入更年期后期，也不会再出现不规则的月经。若停经之后出现不正常的出血，一定得提高警觉，有可能是子宫内膜癌或是子宫内膜增生等，务必要尽速求诊治疗。

子宫内膜癌易发生在更年期前后，致病原因之一是与雌激素的持续刺激，导致不正常增生相关。由于病人会出现不正常的出血与停经后出血的表现，较易被发现，临床上可藉由超音波与经阴道子宫内膜切片加以诊断。

健检确认健康情形，以降低更年期影响

魏铭洲表示，更年期女性因女性荷尔蒙变化的关系，身体上会出现连带的反应，建议妇女在面临更年期时，不妨先做基本的健康检查。包括：肝功能、肾功能、血脂肪、乳房摄影、骨质密度及子宫颈抹片等，确认自己的健康情形，并保持在理想的状态，以降低更年期带来的影响。若经过生活方式与饮食调整后，更年期的症状仍然相当严重，则应寻求医生协助，评估采取荷尔蒙或非荷尔蒙的疗法。

失眠、容易疲劳、肌肉酸痛、健忘或注意力不集中、眼睛干涩、沮丧或情绪起伏、热潮红、盗汗等等，这些被附予是更年期症状的印象，让女性一想到更年期就感受到极大的压力。事实上，与青春期、怀孕等阶段一样，荷尔蒙的变化的确会让女性面对较显著的改变，但绝非是过不了的关卡！

面对更年期的阶段，女性朋友要更关心自己，留意身体的变化，妥善调整生活步调与饮食习惯，必要时，则可借助药物的协助，这些都可让自己安然、愉悦的度过更年期。

【完整内容请见常春月刊 398期】