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【更年期障碍的慢性症状】

台北医学大学附设医院妇产科王瑞生医生表示，荷尔蒙是造成更年期症候群的幕后凶手，只要会受到荷尔蒙影响的器官都会受到波及，包括皮肤、生殖器官、尿道系统、脑部等部位。因此，这些器官到了更年期阶段，也会陆续出现皮肤萎缩、阴道干涩发痒、尿道炎或尿失禁等慢性症状。

鬆垮垮的肌膚是每個女人最在意的「痛」。皮膚之所以老化，最大關鍵就在雌激素減少，會使得角質層由厚變薄，抵抗力就會不足，保濕功能降低，造成老化皮膚脆弱又乾澀。

症状4／皮肤萎缩松弛

松垮垮的肌肤是每个女人最在意的“痛”。皮肤之所以老化，最大关键就在雌激素减少，会使得角质层由厚变薄，抵抗力就会不足，保湿功能降低，造成老化皮肤脆弱又干涩，很容易受伤。而且真皮层的胶原蛋白，也会因雌激素减少而大量减少，使得肌肤失去弹性光泽，变得皱巴巴的。

解决办法：

中年女性的肌肤保养，重点在日常护理。所以，清洁最重要，然后要慎选适合自己肌肤状况的补充性保养品，并且多喝水，每天要喝2000C.C的左右的水（包括日常饮食中蔬菜水果、汤品含有的水分）。当然为避免阳光刺激老化，出门前请记得擦一下防晒乳液，为肌肤加上一层防护。

症状5／尿道炎、阴道搔痒难耐

如同皮肤的问题，因缺乏雌激素，阴部的外皮和表皮也会萎缩变薄，使得阴部的皮肤干涩而无弹性，变得异常敏感，出现搔痒、灼热等不适症状。而随着停经后阴道内的酸碱值改变，阴道内细菌生态平衡遭破坏，也容易导致尿道感染的发生。