年後拒「吃肥」！飯前喝這味減脂茶，脂肪不囤積 | 陳玫妃 | 減重營養 | 減重塑身 | 華人健康網

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《天枢穴》

位置：在肚脐外侧3指宽处、左右各一。

作用：天枢穴属于胃经，又联系大肠，适度揉按能通肠道、排宿便。当人体肠道通了，脂肪就不容易堆积。是名副其实的减肥要穴。

《大横穴》

位置：大横穴位于肚脐约5指幅宽处，左右各一。

作用：按压大横穴除了能刺激肠胃蠕动、帮助排便，缓解便秘外，对于紧实腹部肌肉、促进人体代谢，也有不错的效果。

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