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陸兆明醫師表示，年輕女性感染膀胱炎，多與水喝太少、憋尿、性行為頻繁、泡溫泉或游泳等習慣有關。（圖片提供／大千醫院）

中老年妇女则因年纪增长，特别是在停经后，雌激素减少分泌，膀胱黏膜变薄、抵抗力下降，所以对细菌入侵的反应较剧烈、较容易感觉不适。另外，女性随着年纪增长，原本就有阴道萎缩、容易感染细菌性阴道炎、分泌物较多等阴道问题，这也会连带影响周围尿道口的卫生状况，容易被污染。

膀胱炎像癌症难根治？医：每一次发作都是重新感染

对许多女性朋友来说，膀胱炎发作一次所出现的频尿、急尿、尿尿痛等症状，已对生活造成不小的干扰，苦不堪言，但让人厌烦的是膀胱炎一再反复发作，每隔一阵子就必须到医院报到，因此怀疑是否前次治疗不完全所导致，或是像癌症一样，即使经过治疗，身体还是有残存的癌细胞，必须时时提防其从谷底翻身、再次作乱。

養成多喝水、不憋尿的習慣，有助降低泌尿道感染的風險。

对此，陆兆明医生表示，癌症治疗后仍可能残存一些癌细胞、无法完全消灭，但膀胱炎不同，膀胱炎是可以根治的，每一次的药物治疗都可以撤底消灭细菌，达到尿液检查测不出细菌的目标，因此患者只要好好接受治疗，可以说“每一次的治疗都能根治”。只是，即使根治，如果患者的卫生和生活习惯不佳，还是很容易让尿道口再一次受到污染，新一批细菌又沿着尿道口逆行而上，抵达膀胱而诱发发炎反应。

预防膀胱炎反复发作　先做好生活与卫生管理

为了避免膀胱炎反复发作，医生提醒女性朋友：

（1）养成多喝水、不憋尿的习惯，可避免尿液浓缩和混浊，也能藉由排尿将膀胱中细菌带出体外，减少细菌孳生和引起发炎的机会。

（2）泡温泉、游泳或性行为后记得解小便，如厕后卫生纸由前往后擦，可降低细菌附着私密处的机会。

（3）不熬夜、适度抒解压力，可以避免身体免疫力降低，进而减少细菌的威胁性。