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食慾控不住,就想大吃大喝?7個小妙招幫你控制食慾,遠離發福危機 2024.05.20
突然感到嘴饞、無法克制食慾的時候,該如何降低大吃大喝的衝動,避免攝取過多熱量,導致身材走樣?食慾不單只是生理狀況,也會受到心理作用影響… 詳全文 >
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草莓鼻、鼻頭粉刺,黑黑的令人很困擾!5個小竅門潔淨鼻頭 2024.05.20
草莓鼻、鼻頭粉刺,看起來黑黑的,令人很困擾!鼻子部位因為皮脂分泌旺盛,經常出油,是毛孔粗大、黑頭和粉刺的重災區。這些鼻子的問題確實很讓… 詳全文 >
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痛風年輕化,40歲以下患者逾半!痛風除了遺傳,還有3大飲食高風險 2024.05.20
國內痛風族群明顯年輕化,40歲以下患者已超過一半!中正脊椎骨科醫院免疫風濕科醫師賴漢明表示,痛風是因尿酸過高而導致,高尿酸的原因,除了… 詳全文 >
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乳癌患者心臟衰竭瀕臨昏迷病危…醫護搶救,從鬼門關前走一回! 2024.05.20
腫瘤病人可能因為化療和標靶治療藥物,也許體質關係,對心臟產生影響,甚至嚴重傷害。1名86歲乳癌阿嬤,因為呼吸喘,陷入昏迷狀態,家人緊急… 詳全文 >
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寶林茶室食安風暴如何避免?營養師:降低食物中毒機率3大關鍵 2024.05.20
自知名馬來西亞素食餐廳「寶林茶室」爆發食安事件後,陸續發生食物中毒相關新聞事件,引起民眾高度關心,臺北市立萬芳醫院營養室主任魏賓慧表示… 詳全文 >
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咖哩竟然能預防失智症?原來是薑黃素抗氧化、預防自由基產生 2024.05.20
咖哩是日常中經常食用的食物,不論大人小孩都愛吃,讓人食慾大開!但你知道嗎?咖哩除了美味好吃外,甚至還有預防失智症的效果。根據美國加州大… 詳全文 >
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減肥5周飲食計畫有成效!循序漸進,讓你不再為減肥而煩惱 2024.05.17
減肥要先排毒,排毒要靠減肥飲食!以下為大家介紹最火熱的「5周飲食減肥計畫」,每一周的飲食都按照以下的方法堅持,就會有意想不到的減肥效果… 詳全文 >
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陰道狂灌洗,能避免性病?醫師:小心殺死保護妹妹的好菌 2024.05.17
身為女性一定都曾遭遇某些不便開口的病症。在面對這些問題時,有的會詢問同性的親友與師長;有的則是搜尋網路偏方民俗療法,甚至是隱忍以為病痛… 詳全文 >
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兒童急性淋巴性白血病新救星!CAR-T細胞療法帶來新希望 2024.05.17
兒童罹患急性淋巴性白血病有新救星!CAR-T細胞療法為患者帶來新希望!國內目前可執行CAR-T細胞療法的醫療院所共有七間,林口長庚醫院… 詳全文 >
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男攝護腺肥大竟如芒果併腎水腫!手術後避免腎臟、膀胱持續惡化 2024.05.17
正常攝護腺大小約為20公克的荔枝、栗子狀腺體,50歲之後以每十年增加6克的速度生長,每個人變大的速度不一樣。但是,泌尿科呂謹亨醫師日前… 詳全文 >
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頭暈是真地震?假地震?吳宛容中醫師:5招舒緩「地震後頭暈症候群」 2024.05.17
實際上沒有地震發生,卻讓人感覺好像地震的搖晃感,進而產生地震的錯覺,稱為「假性地震症候群」,也稱為「地震後頭暈症候群」,容易令人暈眩、… 詳全文 >
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清水洗臉就夠了嗎?一次學會臉部基本清潔該怎麼做? 2024.05.17
你洗臉的方法正確嗎?想要做到徹底清潔保養,應該如何洗臉?以下介紹洗臉的基本手法:像是單使用清水洗臉,就能洗去過氧化脂質;以及使用純皂洗… 詳全文 >
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腦中風每年增3萬人,腦中風年輕化別輕忽!中西合治逆轉腦中風人生 2024.05.17
腦中風,是位居台灣的第二位死因,僅次於癌症,每年腦中風新發生數約為3萬人,並且年輕族群罹患中風人數快速增加,患者往往會出現肢體痙攣或吞… 詳全文 >
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減肥必備4道家常素食,幫你清腸胃、甩脂肪、降低熱量攝取! 2024.05.17
雖然說吃肉不一定就會長肉,但是計畫減肥的人,一餐中還是需要以蔬菜為主,再吃少量的肉。至於吃什麼菜有助減肥?下面介紹4道家常素菜。經常吃… 詳全文 >
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逆轉失眠靠「小電大地」!精神科醫師解密身心莫名病症 2024.05.17
電磁波會造成細胞氧化壓力等許多負面生物效應,是已經全球科學家都認同的。新北土城醫院精神科主治醫師杜俊賢使用「小電大地」(極小化電磁波、… 詳全文 >
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高血壓是致命的隱形殺手!醫籲:牢記居家量測血壓「7-2-2」準則 2024.05.17
高血壓是致命的隱形殺手,居家血壓量測很重要!國泰綜合醫院心血管中心主治醫師陳玠宇表示,居家量測血壓的方式採用「7-2-2」準則法,「7… 詳全文 >
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喝對茶瘦小腹,烏龍茶能減少腹部脂肪堆積!飲用烏龍茶4個小秘訣 2024.05.16
喝茶健康好處多,喝對茶更能消小腹!事實上,不論是哪一種茶類,都是促進代謝、幫助阻斷脂肪吸收的保健飲品,但是對於擁有腹部肥胖困擾的人來說… 詳全文 >
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攝護腺癌新發生人數比子宮頸癌高5倍!歐宴泉出新書籲:癌症早期篩檢 2024.05.16
男性特有攝護腺癌在2021年癌症新個案人數統計逼近7500人,新發生病例已為子宮頸癌的5倍之多,童綜合醫院研發創新中心歐宴泉院長有鑑於… 詳全文 >
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喝水就能變年輕?她每天喝足這些水量,看起來像年輕10歲! 2024.05.16
喝水健康好處多,水分佔人體體重的70%,人也不可能缺水而活,缺水會出現腎、泌尿系統等相關問題,喝水也可以幫助皮膚修復,加速代謝、排毒。… 詳全文 >
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高血壓如「溫水煮青蛙」易引心腎病變!「3口訣」量血壓,甩心腎危機 2024.05.16
三高為我國最常見的慢性病之一,多數人卻往往不知三高可能致命!衛福部數據顯示,台灣約有高達529萬人罹患高血壓,而高血壓前期雖無特定症狀… 詳全文 >