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肩痛手不舉一定是五十肩？原來是肩夾擠症候群，中醫針灸緩解 2024.05.28
台南市立醫院中醫部翁瑞陽醫師表示，造成肩膀疼痛或活動限制時，許多人會以為自己有五十肩，其實肩夾擠症候群出現的機率更高。一般會以作投降姿… 詳全文 >
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咳嗽還伴有呼吸困難、喘鳴，竟是氣喘急性發作！ 2024.05.28
從事科技業的李小姐，從小就有氣喘病史，今年2月確診後，又出現嚴重咳嗽，每次咳嗽還伴有呼吸困難、喘鳴和胸悶的症狀，於是到新竹臺大分院生醫… 詳全文 >
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子宮內膜瘜肉、子宮肌瘤不怕！子宮鏡冷刀手術重建子宮生機 2024.05.28
子宮是孕育生命的秘密花園，尤其子宮腔如果有病灶，像是子宮內膜瘜肉、粘膜下子宮肌瘤、子宮腔沾黏、子宮內膜增生等等，都會影響月經甚至造成胚… 詳全文 >
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子宮肌瘤不可以喝豆漿？子宮肌瘤別吃錯！營養師分享4大飲食原則 2024.05.28
「有子宮肌瘤不可以喝豆漿」是真的嗎？有的病人因此很多食物都不敢吃，造成飲食上非常小心翼翼，反而減少營養的攝取。究竟罹患子宮肌瘤的人，應… 詳全文 >
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產後小心周產期心肌病變恐奪命！「女性心臟特別門診」早偵測 2024.05.28
30歲李小姐，過去沒有慢性病史，第一胎產後四個月哺乳中， 在一次與家人談話時，突然失去意識，丈夫現場為病人施行CPR急救，救護車人員到… 詳全文 >
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怕胖不敢吃澱粉，連義大利麵也不敢碰？營養師教這樣吃才會瘦 2024.05.28
怕胖不敢吃澱粉，連義大利麵也不敢碰？其實，義大利麵屬於低GI食物，可以減慢澱粉消化速率，而全麥麵粉製作的麵條又富含「抗性澱粉」，可以抑… 詳全文 >
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妳是蘋果型肥胖，或水梨型肥胖？中醫師教輕鬆「拍」走頑固脂肪 2024.05.27
妳是屬於「蘋果型」腰腹肥胖，或「水梨型」下半身肥胖的體型嗎？想要甩掉這些體型的困擾，中醫也有解。中醫師陳玫妃表示，無論是「蘋果型」的腰… 詳全文 >
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咖啡渣別急著丟掉！不但能除臭，快來看咖啡渣的10種好處 2024.05.27
喝完咖啡以後，咖啡渣先別急著倒掉，小小東西竟有大大用處。一般人熟知咖啡渣能夠除濕、除臭，但是，你知道嗎？咖啡渣其實有多種用途。根據英國… 詳全文 >
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抗老化用吃的！少精緻飲食、高鉀低鈉等3原則，跟老化說再見 2024.05.27
當你突然發現自己頭髮變白、毛髮稀落、臉上出現魚尾紋、皮膚失去彈性；體重失衡、腹部肥胖下垂；甚至記憶力降低，以及有老花眼等現象時，這一些… 詳全文 >
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火龍果加牛奶會中毒？營養師揭真相！火龍果高糖、高鉀，這些人要注意 2024.05.27
網路傳言：「火龍果不能跟牛奶搭配食用」，說火龍果含有維他命C，而牛奶富含蛋白質，一起吃會使蛋白質變質，不易消化，甚至中毒。衛生福利部南… 詳全文 >
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臺北市65歲以上逾55萬人，全國第二位！「銀髮魔術課程」延緩失能 2024.05.27
截至113年3月底臺北市總人口數250萬9,740人，65歲以上人口數為55萬9,415人，占全人口之22.3%，為全國第二高順位，為… 詳全文 >
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減肥飲食該怎麼吃？餐前「喝這1杯」，減肥燃脂更高效 2024.05.27
減肥想要成功，飲食不能出錯，有的人採取只吃肉、不吃飯即蛋白質的方式減重，結果很快又復胖。究竟怎樣正確飲食才有助減肥？以下教你一些簡單的… 詳全文 >
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異位性皮膚炎4大症狀！3大治療重點：保濕劑、遠離誘因、對症下藥 2024.05.27
異位性皮膚炎是常見的慢性發炎皮膚疾病，常與家族史、過敏、免疫系統失調和皮膚屏障功能受損等因素相關，且可以影響任何年齡層的人，其中又以兒… 詳全文 >
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攝護腺肥大飲食可以改善！營養專家：每天「喝1杯」這個助改善 2024.05.27
男性出現頻尿、久尿、夜尿，小心可能是攝護腺體良性增生，造成攝護腺肥大問題所引起。中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，75%的攝護腺癌、… 詳全文 >
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晚上嘴饞、肚子餓怎麼辦？宵夜這樣吃不怕胖！6種食物充飢止餓 2024.05.24
吃過晚餐後，隔一段時間還是覺得肚子餓？但是，想吃食物又怕胖，只好讓肚子餓的咕咕叫，很難入眠？究竟碰到這樣的情况，宵夜該吃什麼充飢才不會… 詳全文 >
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灌啤酒能排腎結石？次世代軟式輸尿管內視鏡，雷射擊碎頑石 2024.05.24
65歲陳先生，長年深受腎結石困擾，但只要腰痛、血尿、解尿困難症狀出現時，他不就醫而是猛灌啤酒…，日前突發性腰痛，陳先生又如法炮製卻踢到… 詳全文 >
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結核菌不是只會在肺部，還可能跑到腸子！對症下藥解決反覆腸阻塞 2024.05.24
結核菌不是只會在肺部，還可能跑到腸子！臺中醫院肝膽腸胃科醫師吳明駿指出，台中1名60歲男性近半年反覆腹痛，體重還掉了10公斤，最近3個… 詳全文 >
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好膚質是吃出來的！4種高維生素C水果，讓妳凍齡抗老 2024.05.24
好膚質是吃出來的！許多人都想凍齡抗老，關鍵在於必需先擁有水潤通透的好膚質，究竟該怎麼吃才能擁有「無齡」美肌？王子南營養師表示，想要擁有… 詳全文 >
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食道癌、口腔癌如難兄難弟！7要訣遠離食道癌與口腔癌 2024.05.24
食道癌、口腔癌如難兄難弟！因為兩者有一些共同的危險因子，包括檳榔、菸草、酗酒、長期營養不良及人類乳突病毒（HPV）感染等，所以，可能常… 詳全文 >
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甜菜根抗氧化力強！營養師：喝甜菜根果汁「少這1動作」才更營養 2024.05.24
甜菜根含有甜菜色素（betacyanin），是抗氧化力超強的營養素。甜菜根又有「天然紅寶石」之稱，面對現代人高壓、外食、空氣污染及熬夜… 詳全文 >
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