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瘦腿不只做重量訓練,必學這些妙招!每天6步驟,打造纖細美腿 2024.05.22
看到韓國女子偶像團體人人的腿都跟竹竿一樣又直又細,或是看到名模們高挑筆直的身材,多想要自己的雙腿也能這麼美麗!但是東方女性多半下半身比… 詳全文 >
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同婚合法5週年,逾7成受訪者支持「同性伴侶」適用人工生殖! 2024.05.22
台灣同婚合法5周年,TFC臺北婦產科診所生殖中心今年三到五月特別針對「《人工生殖法》修法」進行意見調查,共蒐集1,318份問卷,首次公… 詳全文 >
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低骨密恐釀骨質疏鬆症!醫籲:骨鬆3大症狀別輕忽,早篩檢是關鍵 2024.05.22
家中長輩若出現「駝、矮、痛」,如身高縮水4公分、嚴重駝背、發生背痛3大症狀等,就要提高警覺「可能是骨質疏鬆症」。甚至大多數患者直到發生… 詳全文 >
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季節轉換皮膚粗糙乾燥、敏感怎麼救?林哲暘醫師推5大食物,吃出水噹噹 2024.05.22
季節轉換時,皮膚容易粗糙乾燥,甚至敏感。此時,如果又嗜好攝取高油脂、高鹽、高糖的食物,更可能使皮膚雪上加霜。因此,想讓皮膚變好,除了要… 詳全文 >
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吃維生素B群會睡不著?營養師教你如何正確吃,改善失眠困擾 2024.05.22
現代人普遍有失眠的困擾,造成失眠的原因有很多,其中,在不對的時間吃錯食物,可能就是原因之一!許多人認為補充維生素B群,有消除疲勞和補充… 詳全文 >
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肌少型肥胖症與代謝症候群有關!劉伯恩揭:肌少型肥胖症恐併發7大疾病 2024.05.21
高齡長者由於肌肉質量和功能逐漸下降,於是容易有肌少症,但是,你聽過「肌少型肥胖症」嗎?顧名思義,就是肌肉少、脂肪多。肥胖症專科醫師劉伯… 詳全文 >
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白帶泡沫狀、黃色、豆腐渣樣差別在哪?這樣吃甩開惱人白帶 2024.05.21
一般正常的生理性白帶量不多,質清無色無味,唯獨在排卵期或月經來潮前量會稍多。而不正常的白帶,其質、量、顏色及氣味會有所變化,根據白帶的… 詳全文 >
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超馬媽媽莫名胸痛,竟罹侵襲性乳管癌!手術中放射治療順利復跑奪佳績 2024.05.21
每年超過1萬位婦女罹患乳癌、2,000名婦女死於乳癌。台中一名48歲擅常跑馬拉松的許女士,因莫名胸痛至茂盛醫院檢查,確診右胸為1期的「… 詳全文 >
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手揉眼睛綠膿桿菌感染,害眼角膜潰瘍!醫示警:嚴重恐需摘除眼球 2024.05.21
用手揉眼睛,小心遭到細菌感染,害眼角膜潰瘍,嚴重可能造成失明,甚至需要眼球摘除!1名82歲奶奶,去年十月左眼疑似工作後未清潔就用手揉眼… 詳全文 >
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慢性偏頭痛吃止痛藥,恐愈吃愈痛!打肉毒桿菌成功洩壓 2024.05.21
據統計,國內約有兩百萬名偏頭痛患者,其中不少嚴重的患者每個月頭痛達15天以上,合併出現單側、博動性、噁心嘔吐等症狀,符合「慢性偏頭痛」… 詳全文 >
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吃紅肉、喝咖啡可能會致癌?顏宗海:注意攝取量,勿過度緊張 2024.05.21
生活中的致癌物質不勝枚舉,WHO的國際癌症研究機構(IARC)將可能致癌物分為4級。除了將香腸、火腿等加工紅肉列為1級致癌物,世界衛生… 詳全文 >
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肺癌發生、死亡人數雙冠!吃開心果助抗肺癌?營養師破解 2024.05.21
肺癌對於台灣所造成影響甚鉅,不僅110年為發生、死亡人數雙冠王,更是連續19年為死亡人數最多的奪命腫瘤。不少名人因此失去寶貴的生命,包… 詳全文 >
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吃飽空腹都脹氣,恐小腸菌叢過度增生!7要訣避免SIBO找上門 2024.05.21
餐後脹氣是現代人普遍的身體毛病,而若明明沒吃甚麼東西,甚至是空腹的情況下,卻有脹氣情形,且持續七、八個小時都無法緩解,即有可能是「小腸… 詳全文 >
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男心臟衰竭腹水,肚子大如懷三胞胎!爬山休克靠體外反搏治療重拾健康 2024.05.21
一名48歲中年男子肚子大如懷三胞胎,曾經到不少醫院就醫,但未查出原因。今年3月間他到苗栗爬山時,突然心臟病發作休克昏倒,經CPR救回,… 詳全文 >
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三叉神經痛面部像刀割劇痛…顯微血管減壓手術解除警報! 2024.05.21
三叉神經是面部最粗大的神經,有三條分支,分別為分布在前額區塊的眼神經支、臉頰區塊的上顎神經支,以及下巴區塊的下顎神經支。其中以第二、三… 詳全文 >
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早餐該吃什麼?早餐熱量知多少?營養師教4大族群吃對營養不會累 2024.05.21
早餐是開啟一天活力的泉源,上班族吃早餐,面對琳琅滿目的中西式早餐店,各式各樣的中式、西式、異國早餐,卻可能出現選擇障礙。不同的工作類型… 詳全文 >
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小腹突出、腹贅肉很多怎麼辦?學會這5招,輕鬆減掉大肚腩 2024.05.20
你也有小腹突出的困擾嗎?明明身形勻稱、四肢纖瘦,卻挺著一個大肚腩?想要解決小腹突出問題,其實沒有這麼困難,只要透過以下5個輕鬆好學的方… 詳全文 >
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長期下背疼痛?恐僵直性脊椎炎警訊!僵直性脊椎炎VS.一般背痛差異? 2024.05.20
「長期下背痛,可能不僅僅是普通的痠痛或疲勞,還可能是僵直性脊椎炎的警示,民眾不應忽視,以免錯過治療的黃金時機。」僵直性脊椎炎與一般背痛… 詳全文 >
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大腸癌4大常見症狀!預防大腸癌,必做糞便潛血及大腸鏡檢查 2024.05.20
飲食西化加上人口老化,使得大腸癌在十大癌症排行榜仍然居高不下。根據衛生福利部110年癌症登記報告,大腸癌發生率由第一位退居位第二位,僅… 詳全文 >
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男性年過40歲,小心散發油垢「熟男味道」!醫師:揪出2大元凶 2024.05.20
男性年過40歲,小心身體正在發生變化,甚至散發出油垢味的「熟男味道」。家醫科醫師陳衛華表示,40歲起男性們可能因為荷爾蒙改變出現睡眠困… 詳全文 >