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每5位更年期婦女，就有1位三高異常！護心5要訣，遠離心血管疾病風險 2024.05.14
更年期是婦女生命歷程中自然且必經的階段，大約在45至55歲期間，隨著卵巢功能衰退，女性荷爾蒙分泌減少，導致更年期婦女基礎代謝率降低、體… 詳全文 >
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減重一再失敗？先看屬於哪種體質？認清3大體質，吃對才能瘦 2024.05.14
減重一再失敗？先看屬於哪種體質？想要在許多減肥方法當中選出最適合自己的減重方式，首先要認識自己屬於什麼體質，看看自己是水體質、火體質還… 詳全文 >
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男112公斤罹代謝症候群、重度脂肪肝！減重內外夾攻，健康享「瘦」 2024.05.14
肥胖已成為現代人重要的健康問題，盛行率在臺灣逐年上升，近三成的兒童及青少年也有過重及肥胖情況。奇美醫療財團法人奇美醫院內分泌新陳代謝科… 詳全文 >
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打造水嫩美肌該怎麼吃？營養師教3妙招，助妳養成柔嫩肌膚 2024.05.14
早起上班真辛苦，好想喝杯熱奶茶？下班之後疲憊不堪，好想吃片巧克力餅乾犒賞自己？這是許多上班族的心聲，工作壓力，好難抵抗甜食誘惑。不過，… 詳全文 >
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燕麥吃多了容易肥胖？燕麥怎麼吃，才能Hold住熱量不發胖？ 2024.05.14
香甜可口的燕麥，含有豐富的膳食纖維、醣類、維生素B群等人體必須營養素，是許多人喜愛的早餐。但是，有網友發問：「平時喜歡吃燕麥，但怕吃多… 詳全文 >
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待產、生產安全又舒適，童醫打造智慧產房，守護母胎安全！ 2024.05.14
生產是極具風險的一件事，傳統產房要確認產婦與寶寶的健康狀況，只能仰賴於醫師及護理師巡房，但也因為只能依靠人力，資訊無法即時更新。為了完… 詳全文 >
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護理工作融入AI技術，《行動護理APP》翻轉護理工作效能！ 2024.05.14
目前，護理工作已經開始融入了AI技術，有助優化臨床護理工作效能，以及提升醫療品質、效率和安全性。由嘉義大林慈濟醫院自行開發費時一年多發… 詳全文 >
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腸躁症害脹氣、便祕、腹瀉！三階段低腹敏飲食，翻轉腸躁人生 2024.05.14
腸躁症是一種慢性腸道功能障礙，特徵包括腹部不適、脹氣、便祕、腹瀉或這些症狀交替發作，盛行率大約在10%左右。臺中榮民總醫院胃腸肝膽科主… 詳全文 >
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醫院打擊駭客出招！北榮與法務部簽署合作備忘錄，維護資通安全 2024.05.14
醫院資安很重要，臺北榮總醫院院長陳威明院長表示，臺北榮總一年門診量超過235萬人次，住院超過13萬人次，手術近7萬人，而一天被駭客攻擊… 詳全文 >
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護理之光！陳麗貞深耕36年，榮獲「台灣護理學會專業貢獻獎」 2024.05.14
護理之光！林口長庚醫院護理部陳麗貞副部主任，從事臨床護理服務36年，擁有豐富的急、重症照護專業經驗，多次處理重大緊急傷患及成立醫療站等… 詳全文 >
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番薯含纖維、維生素，營養價值高，怎麼吃才正確？勿踩食用4地雷 2024.05.14
番薯富含纖維、維生素和礦物質，是營養的重要來源，已經被營養學家當作一種藥食兼用，營養均衡的食品，常吃番薯有益於身體健康，但是，番薯含糖… 詳全文 >
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睪丸手術後不再缺憾！術前精蟲冷凍、術中裝人工睪丸新趨勢 2024.05.14
當睪丸產生病變時，根除性手術依然是許多睪丸疾病的唯一也是效果最好的治療模式。國泰綜合醫院暨內湖國泰診所泌尿科唐靖醫師表示，但新的研究卻… 詳全文 >
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睡眠呼吸中止症不治療，恐釀心臟裝支架、全身性血管堵塞！ 2024.05.13
很多人誤以為阻塞的血管裝完心臟支架後，就可以一勞永逸，殊不知若不移除阻塞因子，仍有可能再次造成血管栓塞。值得注意的是，阻塞性睡眠呼吸中… 詳全文 >
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上班族嘴饞吃零食要注意！這5大類零食超高熱量，絕對碰不得 2024.05.13
上班族到了下午肚子餓的時候，往往喜歡吃點零食，像是餅乾、巧克力；適量吃點零食不是罪，但是，你吃對零食了嗎？吃對零食還能幫助平衡血糖值，… 詳全文 >
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胸部有硬塊，就是罹患乳癌？高風險良性腫瘤微創手術，保留美麗自信 2024.05.13
乳癌是我國女性癌症發生率第1位！台劇《不夠善良的我們》自播出以來引發熱烈討論，劇中由許瑋甯所飾演的張怡靜(Rebecca)意外在健康檢… 詳全文 >
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乳癌常見骨頭痠痛不適，中醫調理嘛也通！4點要訣不可少 2024.05.13
乳癌不適，中醫調理嘛也通！台南市立醫院中醫部陳奕任醫師表示，據期刊統計有多達三分之一的女性可能因骨頭痠痛等不適感，無法完成指定的五年療… 詳全文 >
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熬夜不只容易累，還有10大潛在健康危機！這樣做消水腫、吃出好氣色 2024.05.13
上班族工作打拼，熬夜幾乎成為生活常態。熬夜除了會讓人白天沒精神、呵欠連連以外，根據美國健康資訊網站《Healthline》提供的資訊，… 詳全文 >
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膝痛纏身求醫無數？呂紹睿「膝關節健康促進方案」，助重獲新生 2024.05.13
膝關節疼痛，一個常見但極具困擾的問題，不僅帶來深層抽痛或撕裂感，還可能在彎曲、久坐後起身或突然改變姿勢時發出彈撥聲或摩擦聲。大林慈濟醫… 詳全文 >
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男性更年期體力變差，老覺得疲累？醫師教喝「這湯」補精力 2024.05.13
感覺體力變差，老覺得疲累，該怎麼辦？許多邁入更年期的男性常有這樣的困惱。究竟要如何改善更年期造成體力下降的問題呢？家醫科醫師杜瀛岳醫師… 詳全文 >
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調查：3成女性從未做子宮頸癌篩檢！台癌籲：女性定期癌篩有保障 2024.05.13
根據衛福部111年公佈的資料，女性十大死因中，癌症仍然居首位。其中，乳癌、肺癌和大腸癌是女性發生率排名前三的癌症，而子宮頸癌位居第11… 詳全文 >
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