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魚油的好處多多，治療乾眼症只是其中一個好處，魚油可是跨足嬰幼兒（腦神經和視網膜發展）、成年人（抗發炎、防止黃斑部病變和治乾眼症）和老年人（降三酸甘油脂和抗血栓）都有益處的保健食品。 詳全文 >

乾眼症主要成因為淚液不足，造成眼睛無法保持濕潤度。中醫師吳建東指出，乾眼症成因可分為兩大體質，平時可飲用菊花枸杞茶，加上按壓睛明、攢竹、魚腰等眼周穴位進行改善，才能擺脫乾眼症的威脅，找回水亮… 詳全文 >

3C族好發黃斑部病變、青光眼、白內障等眼疾，糖尿病患更容易併發7大眼疾，是最需要追蹤的一群，這些族群都可以透過眼底照相檢查一窺究竟；目前星創視界暨中國寶島眼鏡董事長王智民，更進一步推出AI眼… 詳全文 >

新竹科技新貴最大特色即有所謂的「風城三高」：高學歷、高收入，以及容易被忽略的高度近視。中國醫藥大學新竹附設醫院眼科部主任陳瑩山表示，3C代來臨，在高度用眼情況下，這些社會菁英與在地居民，出現… 詳全文 >

長時間使用手機、緊盯電腦追劇的3C族，除了可能因過度用眼，造成藍光侵害眼睛黃斑部、水晶體，也會使眼睛的睫狀肌過度緊繃，讓眼部肌肉如同跑馬拉松，出現眼壓高、眼睛疲累症狀。眼科醫師陳瑩山提醒，做… 詳全文 >

正值生長發育期的國小學童，「長高」是暑假也不能放鬆的一門功課，先決條件就是早睡，尤其晚上10點至凌晨2點必須熟睡，生長激素才能正常分泌，對生長發育有助益。高雄長庚醫院兒童遺傳內分泌科主治醫師… 詳全文 >

近來眼科門診卻發現，懷孕婦女竟然年紀輕輕，也沒有高度近視，卻已經出現黃斑部病變的異常現象。到底其中暗藏哪一些致病危機？來聽眼科醫師陳瑩山詳細破解。 詳全文 >

隨著3C產品普及，現代人盯著螢幕的時間也越來越長，意謂著眼睛接觸到藍光的機會也增多，不僅容易眼睛酸澀疲勞，甚至可能傷害眼睛水晶體和黃斑部的健康。眼科醫師提醒，防止眼睛黃斑部病變，除了應減少用… 詳全文 >

3C族危害眼睛健康最大的殺手，就是藍光，你知道嗎？3C產品為了維持亮度，會發出比傳統映像管更強的藍光，高達4倍、是液晶螢幕的1.5倍。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山醫師表示，為了防藍光保護眼睛，… 詳全文 >

當孩子步入青少年時期，也正逢人格養成的關鍵期，除了家人以外，孩子特別容易受到同儕間的影響。只要同學間流行著什麼，勢必會跟著接觸，但一不小心，很可能染上不好的習慣，家長可以怎麼引導？以下《讀者… 詳全文 >

暑假過一半了，家裡小朋友近視度數又變深了嗎？新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山門診觀察，暑假是學童近視的高峰期，而高速普及化的智慧型手機，成了孩童視力最大殺手。暑假至今，9歲以下孩童求診比例激增2成… 詳全文 >

上班族工作壓力大，背部肌肉會緊繃，尤其容易被大家忽略的是，長時間近距離用眼，睫狀肌會持續收縮緊繃拉「緊」報，長期下來可能導致眼睛過勞。如果持續每天過度使用3C產品，中山醫院家醫科醫師陳欣湄提… 詳全文 >

在40歲的生日派對上，張小姐拿著好友們寫的生日卡，卻是頓時悲從中來！生日卡上的字怎這麼模糊，需要找到一定距離才能吃力的看清楚卡片上的字。最近在生活上，看書報、文書作業、手機訊息閱讀，張小姐都… 詳全文 >

假如把人的身體比喻成一輛汽車，那麼身上的器官就好比諸多的汽車零件，而汽車零件皆有其使用年限，人體的器官也不例外，從出生開始便逐漸邁向衰竭的地步，好比變了心的女友，是再也回不去的。 詳全文 >