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眼睛是一个人的心灵之窗，透过眼睛，我们能清楚的看见这美丽的世界和人性的不同面向。因此，好好保护眼睛是十分重要的。一般说到护眼营养素，想必大家第一个想到的就是叶黄素和玉米黄素，若是能再添加黑醋… 详全文 >

一名网友在5914呼叫医师网站发言询问医师表示，每天24小时除了睡觉几乎都面对着电脑，虽然说是工作所需，但是眼睛也因此渐渐容易干涩、晚上睡前也出现眼睛发痒、泛血丝的症状，再这样下去，眼睛是不… 详全文 >

蓝莓、小红莓、黑醋栗…，酸甜滋味的莓果是许多人的最爱，其中，黑醋栗不但鲜甜可口，还富含花青素、维生素C等营养，抗氧化能力一流，可说是「莓果中的黑钻石」。除了拿来榨汁饮用之外，还能入菜做沙拉，… 详全文 >

想吃一点健康的莓果类食物吗？除了常见的草莓、蓝莓、覆盆子，何不试试看口感酸酸甜甜的黑醋栗？这种黑色浆果不只美味可口，还有意想不到的健康作用。国外研究发现，黑醋栗可以促进正面情绪和脑力，有助改… 详全文 >