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下廚有助於延長壽命！國內研究發現，65歲以上老人每周烹飪達5次以上者，比其他不做菜的人，存活率多40％。這項研究被刊載於英國《公共健康營養》（Public Health Nutrition）… 詳全文 >

英國《獨立報》（The Independent）3日報導，倫敦大學學院（University College London）專研老人健康的學者提出了一項有趣的見解，認為中老年人只要少吃40%… 詳全文 >

美國科學家近期提出一個相當不一樣的見解，主張「老來得子」雖然有比較高的流產風險，但精子可以將「長壽基因」傳遞給下一代，使他們平均壽命延長。 詳全文 >

丹麥近日公布一份大規模且長期的調查顯示，固定維持慢跑習慣的人因為心肺功能比較強健，平均會減低4成的死亡率，壽命也會因此延長6年。 詳全文 >

老年人逐漸長壽，而為人子女的平日要為工作打拼，無法長時間照顧家中的長輩，因此入住養護機構的比率也大幅增加。每逢佳節，護理之家都會舉辦相關活動，今年耶誕節，衛生署豐原醫院護理之家20日上午舉辦… 詳全文 >

位於河池市西南部的「巴馬瑤族自治縣」是聯合國認定的「世界第五大長壽之鄉」，世界各地的專家學者紛紛前去，探究長壽秘訣，使巴馬成為著名的長壽旅遊度假勝地；主要在於秀麗的山水、清新的空氣、豐富的美… 詳全文 >