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減重瘦身是不少女性嚮往的目標，但是也會令人擔心大腿、肚子的肉沒減多少，胸部就先縮水，可能變「太平公主」。這種情況特別容易發生在不了解體質，就貿然斷食瘦身、實行不吃澱粉法等女性身上。想要瘦到該… 詳全文 >

對於胸部發育較小的女性朋友來說，豐胸一直是一個熱門話題。不過，並「太平公主」的封號其實並不可怕。可怕的是太平公主豐胸太過，用錯了方法，反而會影響自己的健康。提醒女性，想要健康豐滿的胸部，一定… 詳全文 >

許多人在減肥的過程中，都會發現自己的胸部也跟著變小了，這是因為減重時身體的氣血循環不順暢，導致胸部的經絡受阻，無法正常運作。不過，黃慧娟中醫師表示，只要每天洗澡後按摩胃經相關穴位，就能促進腸… 詳全文 >

對於許多女性來說，減重是一個不斷努力的過程，但有些人在減重的同時，卻發現胸部也跟著變小，甚至下垂，讓人感到有些遺憾。不過，黃慧娟中醫師建議，減重時需視個人體質，每周吃一次補氣通乳湯，可預防因… 詳全文 >

35歲的壯男小沈（化名），前來門診時自述因有乳房太大的困擾想要動手術矯正。而收治該名病例的彰基內視鏡乳房中心主任賴鴻文醫師在檢查時卻發現，小沈除了有雙側乳房大小D罩杯以上的情形外，超音波檢查… 詳全文 >

哪一個女人不想要擁有傲人的胸圍呢？藥害救濟基金會提醒，目前在國內各銷售通路，常見含「野葛根」成分、標榜能豐胸和打造曲線的保健食品或膳食補充品，其實已在日本造成超過200起食用者嘔吐、過敏及月… 詳全文 >

只要掌握生理週期的豐胸黃金期，還是能讓胸部UPUP！台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，每個月的「排卵期」及「經前期」是豐胸的好時機，把握這2個階段攝取充足的營養、按摩穴位，還… 詳全文 >

不想讓孩子當太平公主？把握青春期發育期間，給予正確的營養補充，就是讓寶貝女兒順利發育的關鍵。專家表示，想要幫助正值青春期的女孩胸部發育順利，適度食用山藥，攝取其富含的薯蕷皂素成分，來刺激乳腺… 詳全文 >

蛋白質是維持身體發育、供給能量不可或缺的營養，想要胸部發育完全，足夠的蛋白質非常重要。而魚類所含有的蛋白質，因為纖維結構較短，食用時特別容易入口；加上90％以上可以被人體充分消化吸收，能修補… 詳全文 >

聽過令愛美人士趨之若鶩的「胎盤素」嗎？中醫也有類似的中藥叫做「紫河車」，其實就是人類或動物的胎盤！由於價格昂貴，紫河車有如「貴婦等級」的中藥，含有多種荷爾蒙，又能補氣血，除了美容還能幫助豐胸… 詳全文 >

蜂膠和蜂王乳是很多民眾推崇的保健食品，但是你知道嗎？雖然這兩種營養品都跟蜜蜂有關，在成分上卻是完全不一樣！可想而知，功效也不太相同。很多女性吃蜂王乳是為了豐胸、養顏美容、改善更年期不適，有些… 詳全文 >

冬天夜裡，許多女生喜歡來碗香甜中帶有微醺感的「酒釀湯圓」，吃完後全身暖呼呼，嘴角上揚，心中感覺幸福！黃慧娟中醫師表示，酒釀是由白麴和糯米發酵而成，本身除了有促進腸道蠕動和身體新陳代謝的作用之… 詳全文 >

擁有豐滿的胸部是每個女人都夢寐以求的。對於女人來說，胸部就是第二張臉，如果胸部不豐滿，不堅挺無疑讓女人失去了更多的光彩。胸部有一定的大小，穿衣服起來也比較好看，如何才能讓你的胸部豐滿挺拔呢？… 詳全文 >

電視螢幕上那些光鮮亮麗的女藝人不但擁有細緻光滑的肌膚更有前凸後翹的傲人身材，而她們分享保持苗條身材和白皙肌膚的秘密餐點中總是不會少了「豆漿」！但喝豆漿真的能變瘦、變漂亮嗎？就讓我們來教教你有… 詳全文 >