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愛穿窄頭鞋子的人，足部皮膚容易受壓和摩擦，引起雞眼，走路像踩到釘子！還有的人腳底長出一顆顆表面粗糙且凸起的病毒疣，更是疼痛寸步難行。究竟該如何分辨腳底是長雞眼？還是長疣？其實，另外還有一種容… 詳全文 >

健康始於足下，腳底為人體的精氣之源，佈滿可與全身臟腑相通的複雜經絡和穴位，平日多按摩有益健康、延緩老化，但如果不想花錢給人按摩呢？建議利用擀麵棍，來做腳底運動，不但可以提升「腳底力」，還能對… 詳全文 >

古人說：「諸病從寒起，寒從足下生」人體的頭部為諸陽之會：足部則為諸陰所聚，因此腳最容易發冷，足部為足三陰經之始，足三陽經之終，這些經絡具有運行氣血、濡養全身、抵禦外來邪氣、保護機體的作用，經… 詳全文 >

幾千年來，中國的傳統醫學「中醫」，都把感冒說成「著涼了」，可是西方醫學後來發現，其實不論感冒或者是更嚴重的流感，都是病毒感染，好像和「著涼了」根本無關，似乎推翻了中醫理論，或者是說中醫較無科… 詳全文 >

腳底的顏色呈現出一個人的身體狀況、能量、血液狀態等，每天都會略變不同。腳是不是有哪個部位總是有角質呢？角質是反射區的盔甲，是對應臟器虛弱的證據。 詳全文 >

銀髮族身體健康可先從腳底「觀色」開始！新北市中醫公會總幹事、陳俊明中醫師表示，腳底是反映身體健康的一面鏡子，腳底的顏色變化與身體狀況之間關係，其實就和看臉色判斷健康一樣。從腳底顏色可分辨疾病… 詳全文 >