華人健康網

渥太華大學（University of Ottawa）的科學家們發表了一個新的研究結果，證實從事有氧運動會讓人更聰明！等等，先別急著穿上球鞋衝出門，智商高低當然不是一天造成的，但為什麼有氧運… 詳全文 >

長久以來，我們都相信要趁著年輕生小孩：年輕媽媽身體復原快，生出來的寶寶健康，大家都高興。但隨著醫學進步，克服高齡產子的健康隱憂，越來越多研究發現，高齡產婦具有多項優勢。 詳全文 >

你喜歡下棋嗎？不管是黑白棋、象棋、西洋棋，都是很有趣的休閒活動。然而為什麼大家一起學棋，有些人卻能夠表現得特別突出、甚至成為專家呢？是因為這些人特別努力，還是他們真的比較聰明？ 詳全文 >

運動除了可以減輕體重、讓身體更健康，許多人宣稱自己在運動後較有創造力、同時具有耳清目明的感覺，這可能不是錯覺，因為根據美國國家衛生研究院老年研究所的最新發表，運動的確可能藉由增加體內組織蛋白… 詳全文 >

歸納法與演繹法並列為歷史最悠久的兩種推論方式。其實，無論自己是否有刻意使用邏輯性思維，許多人在日常生活中都會有意無意地使用到歸納法。 詳全文 >

每個「穴位」就像是通往人體內臟按鈕，透過局部的按摩就能夠促進身體的生理效應，調節人體免疫機能，刺激腦部促進器官的反應，進而讓身體各部分的功能增強，促進生長。傳統中醫在轉骨發育期講求的是把握黃… 詳全文 >

小時候一定常聽長輩說「多吃魚才會變聰明」，生在台灣，也有不少媽媽為了讓孩子考出好成績，在大考前一天的晚餐，多準備好幾道魚料理，讓小孩祭祭五臟廟同時「補」一下腦袋，看隔天考卷上能不能多爭取個幾… 詳全文 >

我們都會遇到腦中想法太多不知道該如何處理，或是苦思許久卻仍想不到方法的窘境。如何讓自己的腦筋保持清晰，提升大腦的運作速率可是一門大學問。以下有7種方法可以活絡腦力，讓你越來越聰明！ 詳全文 >

哪個父母不想教出聰明小孩？但，「聰明」，是可以教的嗎？曾以教育議題為《時代》雜誌拿下兩座「國家雜誌獎」、同時身為母親的記者瑞普立寫了《教出最聰明的孩子》，在2010、2011年間親自深入芬蘭… 詳全文 >

每個父母都希望自己的寶寶可以聰明過人，從懷孕的那一刻起，就費盡苦心要讓小孩攝取到最完整足夠的營養，美國營養專家指出，小孩在5歲以前正是成長發育快速期，這時的飲食選擇會對小孩發展有重要影響性。 詳全文 >

朋友夫婦育有二子，大兒子自小聰明伶俐、學什麼都快，上了小學之後功課不用父母操心的狀態持續進行著，九十八、一百分如家常便飯，做父母的樂在其中，當弟弟的也亟思起而效尤。 詳全文 >