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正值好發過敏的季節，有些人擔心保養錯誤不僅造成面子全失，裡子也盡丟。對此，聶美華中醫師提醒別盲目選擇抗敏面膜或保養品，以免誤觸自己的過敏地雷，建議用「過敏煎」從體質調理，才能從根本降低過敏風… 詳全文 >

台灣人愛敷面膜，有些人把面膜當保養品天天敷，有些人為充分發揮面膜效益而敷到面膜變乾，但也有些人為了省錢，跟著坊間美容書籍自製水果或中藥面膜。台大醫院皮膚部主治醫師蔡呈芳表示，除了上述的敷臉錯… 詳全文 >

很多女性想減重，但卻懶得運動。據平面媒體報導，1位36歲的林小姐因自覺腿粗腰肥，到醫美診所進行消脂針療程，非但瘦不成反而造成大腿腫脹。衛生署指出，國內並未核可消脂針，若醫師將營養補充品宣稱為… 詳全文 >

黑糖是居家必備食品，許多食品健康雜誌也曾報導過黑糖對人體的優點。此外，黑糖與精緻砂糖相比，含有較少的熱量，對女性的身體有滋補的功能，只要是在適量攝取的情況下，就可以不用擔心發胖就能輕鬆享受甜… 詳全文 >