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女性月經來潮出現經痛，是常見的困擾，有關引起經痛或是緩解經痛的迷思也不少，像是「吃黑糖、紅糖可以緩解經痛？」、「吃冰、喝冰水容易造成經痛？」究竟這些食物是否真能改善經痛？或者會讓經痛更嚴重？… 詳全文 >

現代社會許多人因為工作繁忙、生活壓力大，導致容易發生腸胃脹痛，甚至是胃食道逆流的問題，花蓮慈濟醫院中醫部黃咨博醫師表示，這時候按位於足太陰脾經上的公孫穴，就能發揮用處。公孫穴是足太陰脾經的絡… 詳全文 >

在不孕婦女族群中，罹患巧克力囊腫約佔3成。巧囊是子宮內膜組織長到卵巢形成的囊腫，屬「子宮內膜異位症」的一種，巧囊可能會引發經痛、量多、經期亂、性交痛、骨盆痛等臨床症狀。茂盛醫院不孕科李俊逸醫… 詳全文 >

子宮內膜異位症是女性常見疾病，而子宮內膜異位症不但容易引起經痛、腹瀉、經期不規則、性交疼痛，還有可能釀成不孕風險。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東指出，此病根源於子宮內的瘀血阻滯… 詳全文 >

子宮內膜異位症是女性常見疾病，子宮內膜異位症常見有8大症狀，包括：經痛、腹瀉、經期不規則、排便疼痛、骨盆腔疼痛、肛門疼痛、性交疼痛，以及不孕。員榮醫院中醫部主任吳莉瑩醫師表示，中醫將子宮內膜… 詳全文 >

子宮肌瘤和肌腺症是婦女相當常見的問題，不僅帶來經痛、經血過多等症狀，伴隨而來的強烈痛苦也造成生活品質的下降。臺大醫院影像醫學部陳世杰主任表示，臺大醫院隆重引進一項引人注目的新技術-「磁振導引… 詳全文 >

古早改善月經疼痛的知名偏方，就是用黑糖煮薑湯來活血止痛，對虛寒性體質者而言確實有效。不過，若本身為「熱性體質」，經痛時吃黑糖，只會越吃越痛，還會使子宮發炎過度，造成嚴重損害。許多人認為黑糖是… 詳全文 >

巧克力因為口感絲滑細膩，品嚐起來也苦甜參半，因而受到女生歡迎，尤其月經來經痛的時候，或心情不佳時，多會吃一些巧克力來緩解經痛與煩躁情緒。其實，男性也非常適合吃巧克力。趙函穎營養師表示，根據美… 詳全文 >

女性若在月經期間有腹瀉、腹痛、血便等腸胃問題，很可能是子宮內膜異位症在搞鬼！子宮內膜異位症是女性常見的婦科疾病，它是一種慢性發炎反應，40-50歲多女性約有30%患病。患者往往有疑問：子宮內… 詳全文 >

女性「大姨媽」來的時候禁忌多，除了經常聽到經期期間不宜食用生冷寒涼的食物，以免誘發經痛產生以外，賴睿昕中醫師表示，經期期間如果進行不當的姿勢與動作，如從事性行為等3大NG行為，恐增加經血逆流… 詳全文 >

女生月經來潮，可能出現令人難受的經痛、腹痛、乳房脹痛等，如果還有骨盆腔疼痛、肛門痛，就要小心可能是子宮內膜異位症的警訊！吳宛容中醫師表示，預防子宮內膜異位症注意少碰4大飲食地雷，才能遠離不適… 詳全文 >

女性月經明明還沒來，卻傳來下腹疼痛感，甚至不輸經痛，讓人痛不欲生？小心，可能是「排卵痛」惹禍！多數人對於排卵痛多半較陌生，事實上，仍有不少女性每逢排卵期就飽受疼痛之苦。想要一甩排卵痛該怎麼做… 詳全文 >

經前症候群是女性的困擾之一，經前症候群定義為月經週期中(黃體期)一種複雜的身心症狀，常見的症狀包括：焦慮、易怒、乳房脹痛、頭痛、腹脹等等，較常見出現在月經行經前5天，大部分人在行經後4天會自… 詳全文 >

妳的月經狀態正常嗎？妳和「大姨媽」相處的好嗎？周宗翰中醫師表示，女性朋友每個月一次的生理期，不只是懷孕與否的證明，更是反應女性健康與否重要的成績單之一！因此，月經準不準、多不多、順不順、痛不… 詳全文 >