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胃食道逆流俗称「火烧心」，患者经常觉得喉咙卡卡、恶心而影响生活，除了这些典型症状之外，还有咳嗽、胸闷、胸痛、心悸等非典型症状，而容易被忽略。安南医院中医部医师廖殷梓表示，中医治疗胃食道逆流，… 详全文 >

椎间盘突出是近年来「脊椎保健」最常见的关键字，椎间盘突出常见症状包含肩颈酸痛、手麻、刺痛、手臂手指发麻和无力、坐骨神经痛、腰痛、屁股痛、脚麻等。周大翔中医师表示，中医治疗椎间盘突出，可以透过… 详全文 >

春天疲劳、睡不饱？明明前一天晚上有睡眠，隔天却仍然感觉疲劳、困倦无力、精神不振？中医叫做「春困」。中医应该如何调理？吴明珠中医师表示，春困有2大高风险族群，其一是脾气虚弱者，其一是肝火旺者，… 详全文 >

一觉醒来，突然觉得头颈僵硬，脖子不能转动，不能俯仰，一动就会引起一阵疼痛。许多上班族都有落枕的经验，早晨起床感觉颈部出现僵直性疼痛，脖子无法正常转动。吴章弘中医师表示，上班族经常固定同一姿势… 详全文 >

饮食吃太快，咀嚼不完全，或压力过大，影响肠道功能异常，甚至吃的太油腻，造成肠道不易消化，都会出现 胃凸、胃胀气的不适情况。张文馨中医师表示，要治胃凸、消胀气，不如按一下肚脐周边的3个穴道，… 详全文 >

上班族工作压力大，常常感到疲倦不堪，小心可能是压力、睡眠不足导致肝气郁结所致。吴佩青中医师表示，想要摆脱疲倦感，提高工作效率，除了仰赖咖啡外，不妨自制2款有助疏肝理气、提振精神的中药茶饮，并… 详全文 >

现代人的生活压力大，加上不良的饮食习惯和环境污染，导致头皮和头发问题越来越严重。许多人都有掉发和白发的问题，尤其是女性，更是让人困扰。该如何拯救掉发和白发呢？张文馨中医师表示，除了正确的饮食… 详全文 >

想要拥有一双纤细美腿，除了日常饮食加以忌口外，适度按压穴位也是一个不错的方法。陈玫妃中医师表示，下身肥胖问题往往与水肿有关，而穴位按摩可以帮助消除下身水肿，促进血液循环，进而达到紧实腿部线条… 详全文 >

心脏本身所需的氧气主要靠三条分枝的冠状动脉供给，当供应心肌血液的任何一条冠状动脉发生狭窄或阻塞时，就会阻断心脏的氧气及养分供给，导致心肌缺氧，引起心衰竭或心律不整而导致死亡。 详全文 >

每到换季就眼睛痒、痛，一双眼红的像小白兔，可偏偏正值防疫时期，怕病菌入侵不敢揉眼睛该怎么办？台南市立医院中医部郭佑睿中医师提醒，平时就算眼睛痒也千万不能揉！建议民众有症状时，不妨可以试着自制… 详全文 >

对于更年期妇女来说，停经后不只容易出现盗汗、热潮红、焦躁不安等症状，伴随而来的头晕、耳鸣、酸痛不适等症状，更是让人困扰！中国知名灸疗师表示，想要改善「更年期症候群」，除了从调整生活饮食、作息… 详全文 >

容易出现疲乏无力、饥饿、多食、消瘦、多汗等症状，小心甲状腺亢进上身。吴明珠中医师表示，甲状腺亢进主要与肝气郁结、痰瘀，循经上行壅结至颈部而成。调理重点在于疏肝气，建议不妨可按摩5个穴位，以及… 详全文 >

每天搭车通勤的时间就是我的按摩时间，早晚各15分钟的车程就足够让脸好好的按摩。整天滑手机脸部与肩颈长久下来不良姿势僵硬，使脸部肌肉线条下垂，以后搭车放下你的手机，按一按 让脸紧实又V吧！ 详全文 >

眼睛是灵魂之窗，保护眼睛是许多民众热烈关注的议题。而近来网路上流传：「眼睛常流目油，是罹患白内障前兆。」的说法，引发网友热烈关注！但真是这么一回事吗？陈玫妃中医师表示， 详全文 >