「隨著新生活及春天的開始而開始減肥卻遲遲無法瘦下來…」的人，在進行節食或立訂瘦身計畫前請先等等！其實妳很有可能是因為某個意外原因而無法瘦下來？ 詳全文 >
你也是愛好咖啡一族嗎？咖啡是振奮精神的好幫手，但是美國的神經學家指出，要使咖啡因效果發揮最大，其實在早晨9點半到11點半之間喝，才是最醒腦的！除此時間之外，盡量不要飲用咖啡，以免造成身體需要… 詳全文 >
部分教育學者認為，寶寶在哭的時候不要馬上抱起來安撫，以免養成他們的「用哭解決事情」的壞習慣，但有學者提醒，如果放手讓孩子自己哭到停，並不能有效降低其內心的壓力，反而有可能讓他們失去調整內在情… 詳全文 >
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