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生氣時往往都不夠理智，氣話總是脫口而出，所以反應不要那麼快，先暫時閉口不說話，然後數數字從一數到十。這方法源自美國第三任總統傑弗遜，他說：「生氣的時候，先從一數到十再開口說話。如果非常生氣，… 詳全文 >

「寶寶常常動不動就生氣，一生氣就大鬧公共場合、摔東西或是用頭撞牆壁，甚至還會搥打身旁的大人。越是制止他，他就鬧得更厲害，但是順著他，下次就會拿翹，又用同一招，真是令人束手無策！」您家的寶貝是… 詳全文 >

你家有小霸王嗎？2歲的幼兒可說是進入人生第一次叛逆期，不但很有主見，有些孩子的脾氣還特別大，只要不順他的心意，哭鬧之外還將玩具丟得滿地，讓爸媽既生氣又懊惱。別擔心，幼兒保育專家段慧瑩提出6個… 詳全文 >

真正讓我們生氣的，並不是寶寶犯了多大的錯，反而是父母壓力過高的警訊。當人長期處於緊張忙碌或睡眠不足的狀態時，對壓力的耐受性會明顯下降，心理上會變得急躁易怒，而生理上則可能出現頭痛、肩頸痠痛等… 詳全文 >

相信絕大多數的人遇到紅燈，只要左右沒有來車，就會闖過去吧！或是在很少車輛行經的窮鄉僻壤、深夜寂靜的街頭、感覺沒有必要設置紅綠燈的地方，即便紅燈亮著，絕大多數人也會無視它的存在，貿然闖過。 詳全文 >

養育小孩也一樣。以「哄小孩睡覺」為例。假設你還有一堆工作要做，也到了孩子差不多該睡覺的時間，但不管你再怎麼哄騙，偏偏孩子就是不聽話，這會讓你愈來愈心煩，口氣也跟著大聲，「快點睡」、「你為什麼… 詳全文 >

生氣會短命。免疫學權威、新潟大學醫學研究所教授，同時著有《免疫革命》（講談社）等書的安保徹醫師斬釘截鐵地說：「易怒的人大多短命」。 詳全文 >

天后蔡依林(Jolin)是演藝圈內出了名的愛狗名人之一，最近台灣狂犬病疫情爆發搞得人心惶惶，日前還有議員建議全面撲殺流浪狗，讓人在英國留學的她也看不下去發文痛斥。 詳全文 >