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產後尿失禁是正常現象，無法徹底改善？光田綜合醫院婦產部醫師蘇棋楓表示，位在骨盆最底端的提肛肌呈「U」形，像是吊橋一般支撐的骨盆內的膀胱、子宮等器官。 詳全文 >

但是，每當提到骨盆都是圍繞著骨骼的話題，更為重要的骨盆底肌卻很少引起注意。最近好不容易因為有些雜誌及電視提及女性漏尿的專題，巿面上也開始販售各式各樣的漏尿墊商品，骨盆底肌這個部位才逐漸受到重… 詳全文 >

國人女性平均在40～60歲會出現尿失禁的問題，懷孕、生產是造成尿失禁的原因之一，懷孕期間常見輕微頻尿、漏尿現象，透過正確的骨盆底肌肉運動訓練，產後都能得到良好的改善。 詳全文 >

如果要問什麼是失智家屬跟患者最討厭的症狀，小便失禁絕對是前幾名，不但味道難聞，整理起來耗時又尷尬.而且總是在你最忙的時候出現。其實，失智患者失禁的原因各式各樣，但只要仔細觀察，大部份都有跡可… 詳全文 >

孕婦可以運動，產婦也應該在傷口恢復後開始運動，看似只是為了維持或恢復身材，事實上，懷孕與產後保持運動習慣，可以免掉許多未來可能發生的困擾！ 詳全文 >

60多歲吳先生退休前是外商公司高階主管，凡事追求完美、愛面子，沒想到一年前出現夜尿，有時尿急，還來不及到廁所就漏出尿，身上常飄出尿味。吳老先生自覺丟臉，從未將症狀告訴家人，私下購買尿布，經家… 詳全文 >

之前我提到了國人女性更容易罹患漏尿的問題，這與她們的肌肉類型有直接關係，不僅會因為肌肉彈性下降而漏尿，在華人女性中，臀部翹的也很少，大多是運動員，除此之外，臀部下垂的女性占大部分，這也和肌肉… 詳全文 >

產後漏尿失禁是很多自然產媽媽的困擾，尤其是在快走、跑跳、咳嗽、打噴嚏時，更難以避免，超級尷尬！自然生產常合併陰道鬆弛、子宮下垂等令人在意的私密問題，讓很多媽媽因以上種種而自願剖腹產。 詳全文 >

女性出現頻頻漏尿，而且嚴重竟釀「濕身」的情況，不要覺得尷尬再拖了，應該立即就醫治療，小心是罹患「膀胱過動症」。一般用藥治療會出現口乾、視力模糊、便祕、心悸等副作用，目前已經有非侵入性的治療可… 詳全文 >

臺北榮總婦女醫學部洪煥程主治醫師表示，子宮脫垂常見症狀為陰道摸到東西膨出、下墜感、頻尿、解尿或解便困難、解尿或解便不乾淨、下腹痛等。發生率約50%，視輕重症狀不同，但僅約10％需要 詳全文 >

現年62歲的陳先生幾年前曾短暫做過攝護腺肥大治療，卻因忙碌而停止。沒想到近一年來症狀越趨嚴重，不僅排尿時小便滴滴答答停不住，甚至有滲尿、夜間尿床等問題，嚴重影響其生活。所幸，經雷射手術後，症… 詳全文 >

當一個新生命開始在母體中孕育，孕媽咪的身體就會發生奇妙的變化，由於體內荷爾蒙的改變，到了懷孕後期可能出現腰痠背痛、頻尿、漏尿、便祕、水腫等狀況，這些因懷孕而產生的身體變化，依個人體質的不同，… 詳全文 >

讓媽媽一再拖延要調整自己身體狀態一生產之後，常常因為忙碌的育兒生活，事。即使每天只做一種瑜伽體位也好，針對自己身體上在意的部位，試著做做看吧！產後的恢復過程因人而異，雖然將瑜伽課程分為「剛生… 詳全文 >

郭綜合醫院婦產科林之行醫師指出，多人誤以為尿失禁的問題只會發生在年長的婦女身上，但是，尿失禁是沒有年齡分別的。而懷孕本身就是造成尿失禁的原因，如果懷孕曾出現漏尿，產後發生漏尿的機會也高。肥胖… 詳全文 >