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对于考生来说，随着大考日子的接近，所承受的压力更是与日俱增！在华人健康网《5914呼叫医师》服务中，就有网友提问：「有没有不离开座位，也能轻松提升专注力、帮助放松的好方法？」、「嚼口香糖能帮… 详全文 >

情窦初开的少男迷恋温柔的女老师，青涩少女喜欢上帅气的男老师......，上述情境是不少偶像剧、言情小说常有的情节。不过，究竟为什么青春期阶段的青少年，特别容易对年长者产生崇拜及向往呢？难道是… 详全文 >

三、四月出生的牡羊座，个性大多积极上进、充满自信，企图心很强，喜欢挑战自我，为了理想总是勇往直前！这么有冲劲的性格，在工作上似乎很吃香？人生胜利组的心理秘密，就让临床经验丰富的精神科医师告诉… 详全文 >

西洋情人节刚过不久，如果你的另一半是双鱼座，当天应该有收到精美的礼物、花束，或是享用了一顿浪漫的烛光晚餐吧？如果你本身就是双鱼座，那肯定为了情人节费尽心思，就是要给另一半无限宠爱！不少人就像… 详全文 >

会说不只1种语言，竟然可以保护大脑？欧洲研究发现，日常生活中常常使用2种不同语言的人，大脑各部分之间的连结比较多，抵抗损伤的能力比较强，有助于延后发生阿兹海默症的时间。那么，对台湾人而言，如… 详全文 >

睡不饱，人易老！上班族重视考绩，常常连续好几个星期牺牲睡眠去赶专案，直到发觉面色蜡黄、老态尽出，才想到睡个「美容觉」拯救一下。然而，睡觉真的能对抗老化，找回肌肤的活力吗？精神科医师温闵凯认为… 详全文 >

压力大到快抓狂，换上运动鞋到操场跑一跑，就能让压力烟消云散？那可不一定！如果过度追求运动抒压的立即性效果，或是运动时间错误，都可能让人越动越累，无形中也增加身心压力，引发反效果，因此精神科医… 详全文 >

社群媒体当道，大家都喜欢在网路上分享生活和心情。不过，你的好友当中，是不是有些人的发文频率特别高，随时都在打卡、发动态、传照片，无论旅行、吃美食、晒恩爱都要分享，好像有点「爱现」？社群媒体带… 详全文 >

明明睡了好几个小时，却因为整晚一直做梦，醒来还是觉得好累、没睡饱吗？很多人都有夜晚多梦的困扰，梦境有时候好像连续剧，有时候只是零碎的片段，有时候则梦见自己被坏人追赶，真是恶梦一场！有哪些原因… 详全文 >

有人的失眠是躺半天睡不着，也有人是很快入睡，却常在半夜醒来，而且很难再睡着！想到隔天还要上班，闹钟却显示时间已经来到清晨4、5点，实在让人好焦虑！别担心，精神科医师温闵凯有妙招，往下看就知道… 详全文 >

天秤座号称是俊男美女最多的星座！优雅、时尚、风趣是大家对天秤的印象，许多人都喜欢跟天秤交朋友。不过，天秤座也有一个毛病，那就是非常优柔寡断、三心二意，就连点餐、订饮料这种小事情都可以考虑再三… 详全文 >