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「腳」是人的第二顆心臟,但當走路「寸步難行」,一踩地就痛,就要小心可能是足底筋膜炎作祟。黃敬仁中醫師指出,冬天是足底筋膜炎好發季節,中醫認為「肝主筋、腎主骨」,治療應從補腎、活血化瘀著手,並… 詳全文 >
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耳鳴和耳聾是常見的困擾,是耳朵或第八腦神經和中樞連接部的疾病。林名育中醫師指出,耳鳴是一種純自覺的症狀,病人可能描述為嗡嗡聲、吹簫聲、嘶嘶聲、或轟隆聲等等。例如在外耳道的耳垢或歐式管的阻塞,… 詳全文 >
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當我們體內陰液充足時,皮膚才會緊緻光滑,給人一種漂亮而有精神的感覺。在此向大家推薦一個具有補陰作用的穴位,那就是湧泉穴。 詳全文 >
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妳知道女性賀爾蒙是從哪產生的嗎?意外地有許多人不知道女性賀爾蒙是從卵巢產生的,為了更加女性化及為受孕做準備,最近子宮及卵巢保養都受到相當大的注目。這次我們就將告訴大家只需以手指按押一處就可簡… 詳全文 >
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台北慈濟醫院中醫部楊淑君醫師指出,近日冷氣團一波波報到,11月7日就是農曆節氣的「立冬」,象徵冬季自此開始,民眾習慣在這天以薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨等藥膳來「補冬」,但並非人人都適合隨意進補… 詳全文 >
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卵巢是女性重要的生殖器官之一,主要功能是分泌雌激素和產生卵子。吳明珠中醫師指出,女性要抗衰老,應先從保護卵巢做起,防止卵巢不衰老,除生活中應減少緊張壓力外,更可利用「暖宮養巢」的湧泉穴道,對… 詳全文 >
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中醫門診中,「嬰兒夜啼」常是新手父母最常詢問的病灶。根據統計,國內平均每10個嬰兒中,就有逾4個嬰兒「夜晚不睡覺」。中醫師吳明珠指出,面對啼哭不止的小寶寶,除了藥膳食療輔佐外,父母還可以幫小… 詳全文 >
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天氣冷颼颼,許多有失眠困擾的人,不願服用安眠藥,而尋求中醫按摩幫助睡眠。彰化基督教醫院中醫師黃如瑩表示,若有失眠困擾的民眾,除針灸「內關穴」外,也多可按摩「耳神門穴」、「神門穴」,或在睡前泡… 詳全文 >
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銀髮族身體健康可先從腳底「觀色」開始!新北市中醫公會總幹事、陳俊明中醫師表示,腳底是反映身體健康的一面鏡子,腳底的顏色變化與身體狀況之間關係,其實就和看臉色判斷健康一樣。從腳底顏色可分辨疾病… 詳全文 >