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我們先對還不熟悉「阿育吠陀Ayurveda」的人簡短介紹一下。這個源於印度的全方位療癒哲學護理方法,相信每個人的組成(心靈與身體特質的獨特比例)或多或少都會被三種體質(doshas)影響:風… 詳全文 >
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一般人把高麗菜外面的葉子剝掉之後,通常會認為裡面很乾淨,所以總是隨便洗一洗,有時候甚至連洗都不洗就直接拿來吃。但是高麗菜從還是幼苗的時候,就持續在灑農藥,所以每一層葉子之間都有農藥,這件事請… 詳全文 >
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健康喝鮮乳有學問,不僅口感很重要,鮮乳是否能完整保留生乳中對人體有益的營養成分,也是一大關鍵!因此,民眾在挑選鮮乳時,除了留意其來源外,確認鮮乳於殺菌過程中是否確實去除病原菌,同時保留生乳中… 詳全文 >
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夏日帶孩子到戶外踏青,最怕遇到蚊子大軍,尤其是,肉眼難見的小黑蚊,更是神出鬼沒,讓人不堪其擾!可是,偏偏細皮嫩肉、體溫較成人高的幼兒,特別容易吸引蚊子「叮」上。其實,想要拒絕蚊子和寶寶做朋友… 詳全文 >
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一般的西式炒蛋奶香較濃,這款炒蛋口感滑嫩水潤,適合喜歡清爽口味的人。 詳全文 >
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小黃瓜中的黃瓜酶,有很強的生物活性,能有效地促進機體的新陳代謝,具有抗衰老、增強免疫力、美容養顏、清熱消腫等功效。 詳全文 >