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几乎所有的宝宝都喜爱享用蛋糕、糖果等甜食,父母也难免会觉得让小孩子吃甜食是天经地义的事,但您知道吗,嗜糖不但会让宝宝养成肥胖体质,还会有蛀牙、营养不良等状况发生!即使宝宝真的戒不掉甜蜜蜜的滋… 详全文 >
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「接下来,请各位妈妈们仔细看。」这一次,我对母亲们发声。「我要在这个彩色水里添加甜味。不久前,这种果汁还是用砂糖来增加甜味的,但因为砂糖的甜味太重,孩子们都不喜欢。所以,现在都改用『果糖糖浆… 详全文 >
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便利商店里,一字排开的饮料柜,同件商品第二件58折优惠。加了果糖,连粉领族也可以开怀畅饮的水果啤酒,今夏也奇货可居。而当红的手摇茶品,标榜使用天然蔗糖,一杯茶加入一整颗的柠檬,店里、店外排起… 详全文 >
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国内肥胖盛行率不断攀升,许多人将祸首指向手摇杯饮料中的人工果糖,认为与其被人体吸收的速度慢,容易转变成脂肪堆积有关,但台北医学大学保健营养学系助理教授吴映蓉表示,人工果糖和蔗糖的果糖含量差不… 详全文 >
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「没有食欲」、「没有力气」,你是否感到身心俱疲呢?要不要试着多吃当季盛产的葡萄,帮自己充个电呢? 详全文 >
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糖以百变化身充斥在生活四周,刺激人们的味蕾,也带来甜蜜幸福的感觉。有些糖甚至摇身一变,成为健康化身,例如黑糖诉求补血养气、寡糖标榜健胃整肠,还有针对现代人怕发胖的心理,强调吃了不会增加卡路里… 详全文 >
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美国加州大学(University of California)研究人员在老鼠实验中发现,摄取过量的果糖(fructose)可能降低脑部运作的灵敏度,进而影响到记忆力,对于正处发育中的学龄儿… 详全文 >