華人健康網

常聽老一輩有一種說法：「寶寶不吃鹽，就會沒有力氣走路」。到底寶寶真的需要補充鹽分嗎？愛以麵食像是麵線、麵條當寶寶副食品的媽咪們，又該如何挑選，才不會攝取過多的鈉，影響寶寶的成長發育與健康？營… 詳全文 >

每個媽媽跟自家寶貝第一次見面的瞬間，心中絕對是充滿著感動。感動后就開始進入不眠不休的奮戰期，該如何讓寶寶吃副食品，成為媽咪們煩惱的新課題。「啥！蜂蜜不能吃？」、「便便顏色怎麼不一樣？」等問題… 詳全文 >

長牙會發燒？何時會長乳牙？寶寶長牙時不舒服怎麼辦？何時要看牙醫？寶貝初長牙，爸媽疑問一籮筐，別擔心～乳牙照顧這樣做準沒錯！「小孩刷牙不需要用牙膏？」、「反正還會長恆牙，乳牙不用特別清潔也沒關… 詳全文 >

0～2歲可說是寶寶的黃金成長期，這時他們開始學會翻身、爬行、走路、說話，同時也是培養認知能力的重要階段。如果能透過和父母互動、一起遊戲，就可以讓寶寶的身心獲得平衡發展，訓練出好腦力、好情緒與… 詳全文 >

好食課營養師在與媽媽們分享寶寶營養時，媽媽總是會問學習與認知相關的問題，營養師在找一些文獻時，發現有許多文獻都在探討寶寶攝取的DHA會被氧化破壞的問題。 詳全文 >

寶貝的成長過程中，各種珍貴的第一次往往都會令爸媽感動不已。但家中寶貝頭部控制、翻身、坐…等粗動作發展，是否有跟上嬰兒發展指標的進度呢？趕快來看看0～5個大寶寶的各種粗動作的成長進度吧！ 詳全文 >

寶寶半夜突如其來的哭鬧，總讓父母心慌─是受到驚嚇了嗎？還是做噩夢呢？該不會是身體出了什麼毛病吧？！該怎麼做才能讓寶貝安穩睡過夜？別擔心，中醫針對3種夜啼型態的孩子提供助眠按摩手法。照著做，輕… 詳全文 >

隨著資訊發達，孕婦對於生產過程也愈加清楚，加上近年自主權提升，對於生產過程的醫療行為有更多好奇與疑惑，來看該如何透過生產計畫書，和醫師溝通產程規劃吧！ 詳全文 >

網路上說：「孕媽咪吃益生菌，能預防寶寶發生異位性皮膚炎」，是真的嗎？選擇哪一種菌種的益生菌，比較適合寶寶？趙順榮藥師表示，研究發現，建議女性懷孕中與產後，不妨適度補充益生菌，對母體的私密處保… 詳全文 >

新手媽媽看著寶寶哭個不停，不免會感到焦慮，同時擔心孩子的健康是否有問題。若抱持負面的情緒照顧孩子，其實不只給予自己龐大壓力，更可能影響寶寶未來的人格發展。預先了解寶寶哭泣的常見原因，試著以平… 詳全文 >

什麼是手指食物？寶寶何時可以開始吃手指食物？吃手指食物有哪些好處？如何避免寶寶被手指食物噎到？寶寶吃手指食物，爸媽必須注意哪些原則？ 詳全文 >

「爬行」是動作發展的重要階段，寶寶從匍匐前進、到能肚子離地、跨越障礙物，都需要透過經驗的累積。怎麼判斷寶寶有發展遲緩的跡象？寶寶爬行時常碰到哪些問題呢？ 詳全文 >

對腎臟發育尚未成熟的小嬰兒來說，餵寶寶喝水，除了看年齡，更要控制分量，否則一旦餵寶寶喝太多水，恐怕會讓孩子產生水中毒的危機… 詳全文 >

有些媽媽會在產後進入一段低潮期，而另一半、或者家人朋友，扮演了關鍵的輔助角色。留意媽媽的心理狀態，並做好正確的陪伴方式，能協助媽媽遠離產後憂鬱。 詳全文 >