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現代人經常打電腦、滑手機過度，或打掃姿勢不正確，長期下來，小心大拇指、中指、無名指根部的腱鞘紅腫、疼痛，甚至因為腱鞘腫起來，很難把手張開，有可能是「板機指」找上門。骨科醫師嚴可倫提醒，有4種… 詳全文 >

俗語說，雙手萬能，傳統中醫認為，常按壓大拇指，可以養生保健。專家指出，刺激大拇指能讓腦變年輕，預防失智；中醫師沙政平也認為，「十指連心」可調節五臟六腑，建議平常閒暇時按一按，或用熱水杯熱敷雙… 詳全文 >

俗稱「媽媽手」的「橈側狹窄性肌腱滑膜炎」，主要症狀為大拇指外側靠近手腕處一帶感到腫脹疼痛無法用力，大拇指不能豎起來比「讚」，想要做抓握洗衣、擰扭毛巾或寫字等動作特別困難。 詳全文 >

凡是女人大概都愛比較，觀察誰老得快、誰老得慢。有的人四、五十歲還皮膚緊緻，有的早在三十來歲就鬆垮垮。有人怨歎自己才生一胎，肚皮的妊娠紋就多得像花豹；羨慕人家生三胎了肚皮還好漂亮。 詳全文 >

生產後或懷孕後期的婦女要注意，如果出現手腕靠大拇指處疼痛，持續很長一段時間，即使熱敷、藥膏、推拿都沒效果，小心是迪奎文氏肌腱腱鞘炎作祟。 詳全文 >