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現代人經常大魚大肉,小心膽固醇過高。一旦當壞膽固醇(低密度脂蛋白)過高時,會導致動脈硬化和膽固醇斑塊,進而導致嚴重的腦心血管疾病,如心肌梗塞或腦中風等。因此,如何降脂、降膽固醇是一大重要課題… 詳全文 >
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春天來臨,正是身體排毒的最佳時機,你知道嗎?竟然蘋果是一種非常優質的「天然解毒劑」。除此之外,吃蘋果減肥法,也深受日本、韓國明星的青睞。究竟蘋果還有哪些健康好處?紅蘋果、綠蘋果的營養一樣嗎?… 詳全文 >
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近來尾牙聚餐增多,三高患者的飲食要節制,避免增加心血管疾病的風險。臺大醫院心血管中心主任高憲立醫師表示,低密度膽固醇(LDL-C)(俗稱壞膽固醇)數值,是心血管疾病的主要危險因素。市面上的魚… 詳全文 >
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冬天低溫報到,有的人會出現心悸、心臟蹦蹦跳、心跳加速等情况,小心心血管拉警報,食物中含有三酸甘油酯、壞膽固醇,都是心臟疾病的危險因子。想要守護心血管健康,透過補充「護心」4大營養素的食物,是… 詳全文 >
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想要預防心血管風險,如血管阻塞、中風、心肌梗塞等疾病,避免壞膽固醇過高是一大要點,但是,鮮為人知的是,想要改善膽固醇,除了要重視膽固醇數值外,更應注重改善品質。聯安預防醫學機構聯安診所心臟血… 詳全文 >
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罹患糖尿病、腎臟病、肝病、甲狀腺機能低下等,以及攝取過多飽和脂肪與反式脂肪,小心會造成膽固醇過高。而膽固醇高已不是老年人的專利,身材苗條的熟女和年輕人也可能有高膽固醇。小心血膽固醇飆高,心血… 詳全文 >
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大家都聽過「每天一蘋果,醫生遠離我」這句西方諺語。蘋果具有高營養價值,對人體健康好處多多,難怪有「果中之王」的美稱。鄭欣宜營養師表示,近期一份發表於《美國臨床營養學雜誌》的小規模人體研究更… 詳全文 >
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過年圍爐經常滿桌大魚大肉,享受美食卻要擔心膽固醇破表!「一天一蘋果,醫生遠離我」相信大家對這句西方諺語一點都不陌生。鄭欣宜營養師表示,近期一份發表於《美國臨床營養學雜誌》的小規模人體研究更發… 詳全文 >
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有高血脂的人,必需降低壞膽固醇,除了透過藥物控制以外,坊間有許多琳琅滿目標榜有效的食品或健康食品。安南醫院中醫部黃千甄醫師表示,經過臨床試驗發現,中藥新藥含有紅麴菌、麥角甾醇、不飽和脂肪酸、… 詳全文 >
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「一天一蘋果,醫生遠離我」相信大家對這句西方諺語一點都不陌生。而近期一份發表於《美國臨床營養學雜誌》的小規模人體研究更發現,每天吃2顆新鮮綠蘋果,有助降低血液中的壞膽固醇含量。但是,到底蘋果… 詳全文 >
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亞東紀念醫院新陳代謝科主治醫師江珠影醫師指出,台灣七大學會在2017年發表「高風險病人血脂異常臨床治療指引」,針對高危險族群提出壞膽固醇控制的理想標準, 詳全文 >
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臺中榮民總醫院心臟血管中心介入性心臟血管科賴志泓醫師表示,臨床實驗發現,曾經引發心肌梗塞的人,透過運動等心臟復健的方式,能夠控制心血管危險因子、減少心血管疾病風險,但是,唯有積極用藥控制壞膽… 詳全文 >
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60多歲的吳先生是冠心病患者, 多年前曾做過冠狀動脈繞道手術,又因心跳紊亂,裝置「植入式心律去顫器」(ICD)。今年因為「植入式心律去顫器」發出警訊,毫無症狀的吳先生被本院通知偵測到心肌缺氧… 詳全文 >
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提到膽固醇,有的人就對雞蛋猛搖頭,根深蒂固認為,雞蛋中的蛋黃是壞膽固醇的殺手,擔心引起心血管疾病,而敬而遠之。營養師尤偉銘表示,雖然蛋黃的確有200毫克的膽固醇,但是,同時也具有額外高生理價… 詳全文 >
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根據臨床發現,台灣有高達80%冠心症、心肌梗塞病史患者,即便使用高強度降血脂藥物,壞膽固醇仍無法有效獲得控制。日前在美國心臟學年會上發表一項研究發現,若藥物搭配PCSK9抑制劑使用,能再降低… 詳全文 >