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成大醫院皮膚部趙曉秋主任指出，俗語說，女人愛露腿，男人愛秀肌。但如果性感美腿遇上「瘀青血腫」，未加以照護，恐日後容易出現黯沉疤痕，將會破壞一雙美腿。醫師指出，碰撞或是擦傷所產生的瘀青血腫， 詳全文 >

非開放性傷口卻痛得難以忍受怎麼辦？物理治療師「Sunguts PT」教你護傷口5招，讓受傷部位快速恢復！非開放性傷口包括肌肉拉傷、挫傷、肩膀痛、手肘痛、手痛、腳痛、膝蓋痛等，理論上通通可以透… 詳全文 >

對於新手媽咪來說，哺乳卻不是件容易的事，除了擔憂乳汁是否足夠外，可能伴隨的乳汁堵塞產生乳房腫塊及乳腺炎問題，更是許多哺乳媽媽的恐怖夢魘。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，其實… 詳全文 >

這輩子連網球都沒碰過竟會得網球肘！而且手腕出力時卻是手肘外側痛，這是怎麼回事？物理治療師Sunguts PT表示，網球肘的真實名稱為外上髁炎，也就是泛稱手肘外側發炎的情形。網球肘除了好發於網… 詳全文 >

台中澄清醫院中港分院耳鼻喉科主任劉博仁醫師，在「完全根治耳鼻喉疾病」新書中指出，根據臨床資料分析，兒童在春季發生鼻出血的比例，遠遠高於其他季節。而且，這種鼻出血多呈突發性，反覆發生往往使兒童… 詳全文 >

市醫仁愛院區骨科主治醫師羅浩儒表示，當產生運動傷害時，冰敷的效應再讓血管收縮、代謝率降低，藉此達到減輕疼痛以及控制炎症的效果；熱敷則會使體溫升高、血管放鬆、身體代謝速率增加，並且促進局部循環… 詳全文 >

腰痠背痛不用太理會？睡愈軟的床，愈不會腰痠背痛？關於痠痛的迷思，請專業醫師一一破解。肩頸、腰背有痠痛問題的年輕人比比皆是，但仗著年輕，總是輕忽問題的嚴重性，加上對痠痛的觀念不正確，演變成時時… 詳全文 >