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俗语说，女人爱露腿，男人爱秀肌。但如果性感美腿遇上“瘀青血肿”，未加以照护，恐日后容易出现黯沉疤痕，将会破坏一双美腿。医生指出，碰撞或是擦伤所产生的瘀青血肿，须积极治疗，且应积极掌握“冰、药、热、医”4步骤，才是王道。

碰撞或是擦傷所產生的瘀青血腫，可用含有MPS黏多醣（類肝素）的抗瘀青藥緩解。（圖片提供／喜療瘀）

成大医院皮肤部赵晓秋主任指出，炎热夏季，门诊常有许多女性患者，因运动伤害或是意外碰撞擦伤，造成皮肤瘀青血肿；问诊发现，患者最担心的就是皮肤产生后遗症，让美丽肌肤留下难以抹灭的烙印。

瘀青勿轻忽　急救先冰敷

事实上，皮肤瘀青就是皮下微血管破裂，血块堆积形成，一般会先呈现暗红色，再散开成紫红色，最后变成铁锈般的黄色，然后散掉被吸收。若撞伤后出现硬块，可能是皮下组织或肌肉内血肿，或组织受伤后形成水肿，利用冰敷、热敷，或是药物治疗，大都会缓解症状。

但要注意的是，因碰撞造成的瘀青，多半出现在四肢及身体外侧，但假如在大腿内侧、肚皮、背部等不易碰撞的部位，出现不明原因的瘀青，则应提高警觉；尤其是稍一碰就瘀青，甚至合并其他出血异常，最好尽快就医，查明瘀青背后的真正病因。