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睡眠對兒童相當重要，若睡眠問題長期未經治療或改善，可能影響孩子的生長發育、認知學習。亞東醫院小兒部神經科楊明道醫師表示，家長何時該懷疑寶寶有睡眠問題，以下常見症狀可供家長參考：寶寶拒絕上床、… 詳全文 >

懷孕是件令人感到幸福的事之一，媽媽爸爸一旦得知即將有寶寶誕生，便開始收尋所有的育兒資料，希望把最好的都給他/她。而媽媽自己身體承受巨大的改變，不論外觀或是赫爾蒙影響身體和心理，少數些媽咪初期… 詳全文 >

失眠真痛苦，但若因「休假症候群」引起失眠困擾，更是許多人無法抹滅的夢魘。中醫師吳明珠指出，造成失眠原因很多，但都須「辯證治療」，其中最重要影響因子是脾胃功能，建議平日可多按摩安眠穴，或是飲用… 詳全文 >

書田診所小兒科醫師葉勝雄指出，國內有超過6成的寶寶有睡眠障礙，其中以「入睡困難」以及「夜間驚醒」2項最為嚴重。書田診所小兒科醫師葉勝雄指出，表示，良好睡眠有助於生長發育，建議應盡量保持臥室的… 詳全文 >