黏液蛋白 | 搜尋結果

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「黏液蛋白」搜尋結果

總共找到 38 筆符合關鍵字「黏液蛋白」的資料

腸胃好無捷徑，多吃含黏液蛋白食物就對了！營養師：這些食物護胃

…易胃酸分泌多、胃痛、胃悶、胃脹氣，想要顧好腸胃無捷徑，多吃含黏液蛋白食物就對了！程涵宇營養師表示，黏液蛋白食物富含多醣體，對腸胃有保護作用，可幫助修復胃黏膜、抵抗胃酸，這類果膠食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/94349
減肥不敢吃澱粉，地瓜也不能碰？「黃金地瓜薯條」吃不胖

…量又太高，必需特別注意。地瓜皮可以吃，地瓜皮含豐富的黏液蛋白等多醣類物質，能降低血液中的膽固醇、保持血管彈性，預防血管硬化及高血壓等心血管疾病；而地瓜葉，其抗氧化物質含量更…
http://www.top1health.cn/Article/248/92241
保護心血管健康，必補類胡蘿蔔素！營養師：必吃「這3種」黃色食物

…素、維生素A、維生素B群和維生素C等營養素之外，另含有珍貴的黏液蛋白，有助維持血管壁彈性，使壞膽固醇排出，並且保護呼吸道和消化道。 **食用秘訣：**生地瓜中含有腸胃消化酵素…
http://www.top1health.cn/Article/28/91402
苦瓜、秋葵能降血糖？7大藥材是神器！中醫：必按3大穴位控血糖

…敏體質者：**秋葵上附有很多細細的絨毛，而且其中還含有豐富的黏液蛋白成分，易過敏體質者食用秋葵後很可能會誘發過敏反應，建議慎食。 **吃秋葵要注意什麼？** 秋葵雖好，但是…
http://www.top1health.cn/Article/33/90467
7成膽結石無症狀！營養師揭：預防膽結石飲食6要訣

**膽結石成因：**肝臟製造過量的膽固醇、膽黏液蛋白過度分泌、膽囊活動度降低。膽囊的主要作用為儲存肝臟分泌的膽汁，而膽汁的主要成分為膽酸、卵磷脂與膽固醇，如果其中組成的比例失衡…
http://www.top1health.cn/Article/30/89272
要長壽先減輕脾胃負擔！試試山藥、薏仁熬粥，喝一碗蓮藕排骨湯祛濕養胃又健脾

…了之後，味甜具有養胃滋陰、健脾益氣的功效。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，這兩種物質可以有效幫助體內及時排除多餘脂肪。蓮藕還會散發出一種獨特的清香，含有鞣質，具有健脾止瀉、增…
http://www.top1health.cn/Article/297/84872
提升精蟲活力、數量　用芋頭、菜頭，做「頭頭是道湯」養肝腎

… **壯陽小叮嚀** ➊中醫認為芋頭可以添精益髓，它的黏液蛋白有利於人體提升免疫力，常吃可補中氣、助精神、益肝腎。 ➋日本人把洋蔥皮曬乾煮茶，多喝能降低膽固醇。本道料理…
http://www.top1health.cn/Article/239/77737
秋天吃蓮藕健脾養胃～容易脹氣、糖尿病3族群不宜多食

…言，蓮藕是一輔助減重的好食材。由於蓮藕中含有豐富的膳食纖維和黏液蛋白，這些物質在人體內可以減少脂肪被人體吸收，會讓脂肪轉化為廢物快速地排出，進而達到減肥效果。 **【紅棗蓮藕…
http://www.top1health.cn/Article/320/66727
類胡蘿蔔素保護心血管有夠讚～營養師：冬天必吃3黃色食物！

…素、維生素A、維生素B群和維生素C等營養素之外，另含有珍貴的黏液蛋白，有助維持血管壁彈性，使壞膽固醇排出，並且保護呼吸道和消化道。 - **食用秘訣：**生地瓜中含有腸胃消化酵素…
http://www.top1health.cn/Article/80/56271
地瓜帶皮一起吃，瘦身、降膽固醇一次達標！

…，但如果連皮一起吃，可以攝取更多有益成分，包含膳食纖維以及「黏液蛋白」，是降膽固醇、控制體重的好選擇！ ![][120347] 多數民眾吃地瓜時，都會把地瓜皮剝掉再食用，享…
http://www.top1health.cn/Article/320/51799
冬天防心臟病發作！山藥、蜂蜜一起吃降血脂

…山藥可以滋補肝脾腎，既可以滋陰，還可以補陽，且山藥含有大量的黏液蛋白、維生素、膳食纖維及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉澱，預防心血管疾病發生風險。心血管疾病包含有中風、心臟疾…
http://www.top1health.cn/Article/33/50506
1顆月餅熱量＝1份排骨便當　自製高纖低卡地瓜月餅

…蘿蔔素在人體會被轉換為維生素A，具有保護眼睛的效果；地瓜中的黏液蛋白可維持血管壁彈性，保護呼吸道和消化道。 **生吃地瓜好養生？恐致消化不良** 吃地瓜能養生，…
http://www.top1health.cn/Article/248/43028
吃五穀雜糧護健康　這樣搭，營養價值更高

… 穀類若能與根莖類一起搭配，比如白米加上山藥，因為山藥富含黏液蛋白，在中醫的角度有助健脾益胃，與白米搭配可助消化；糙米搭配南瓜，因南瓜富含的胡蘿蔔素，能補強糙米植化素的不足，且南…
http://www.top1health.cn/Article/302/43020
排毒這樣吃！營養師推TOP10蔬菜

…類。 **★秋葵** **入榜原因：**秋葵中豐富的黏液蛋白，可保護胃壁，其中的膳食纖維也有助腸道蠕動，能預防便祕，降低腸癌發生率。 **排毒好處：** 1.改善便祕。…
http://www.top1health.cn/Article/248/37291
減重不必挨餓！女中醫愛吃蓮藕揭密

… 為什麼蓮藕有減重的效果？由於蓮藕中還含有豐富的膳食纖維和黏液蛋白，這些物質在人體內可以減少脂肪被人體的吸收，會讓脂肪轉化為廢物快速地排出體內，進而達到減肥效果。此外，藕…
http://www.top1health.cn/Article/101/37149

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