養肝排毒 | 搜尋結果

「養肝排毒」搜尋結果

總共找到 17 筆符合關鍵字「養肝排毒」的資料

立春報到防肝氣鬱結，疲倦、消化不良跟著來！中醫師：春季養生6大要訣

…食清淡、多綠色蔬果：** 少酸多甘，避開油炸重口味。春天是養肝排毒好時機，宜多攝取青色蔬果。可以多吃綠色蔬菜像菠菜、韭菜、地瓜葉、毛豆等；像山藥、大棗、蜂蜜等甘味食材也有助健脾養…
http://www.top1health.cn/Article/248/97606
春天是最佳養肝時機，疏解肝氣、改善情緒！中醫師教春季養生5要訣

…食清淡、多綠色蔬果：** 少酸多甘，避開油炸重口味。春天是養肝排毒好時機，宜多攝取青色蔬果。可以多吃綠色蔬菜像菠菜、韭菜、地瓜葉、毛豆等；像山藥、大棗、蜂蜜等甘味食材也有助健脾養…
http://www.top1health.cn/Article/248/96170
春天疲勞、睡不飽？2大族群易春睏！吳明珠中醫師：4大自救秘訣

…9推薦閱讀：疲勞、食慾不佳、體臭，肝臟拉警報！高敏敏營養師：養肝排毒必吃10大食材](<//www.top1health.com/Article/93020>) [&#x1F44…
http://www.top1health.cn/Article/248/93593
搶攻肝靶向核酸新藥！泰宗子公司台基核攜手臺大，邁向新里程碑

…9推薦閱讀：疲勞、食慾不佳、體臭，肝臟拉警報！高敏敏營養師：養肝排毒必吃10大食材](<//www.top1health.com/Article/93020>) [&#x1F44…
http://www.top1health.cn/Article/88/93283
冰箱剩菜正確吃，防肝病找上你！王子南營養師：四不一新鮮原則，遠離肝病

…9推薦閱讀：疲勞、食慾不佳、體臭，肝臟拉警報！高敏敏營養師：養肝排毒必吃10大食材](<//www.top1health.com/Article/93020>) **[V…
http://www.top1health.cn/Article/320/93103
疲勞、食慾不佳、體臭，肝臟拉警報！高敏敏營養師：養肝排毒必吃10大食材

…訊，進行肝臟調理時要先幫肝臟排毒。高敏敏營養師建議，適當攝取養肝排毒10大食材，有助維持肝臟機能。 ![][223592] 正常肝臟是處理和分解人體有毒、有害物質的器官，如…
http://www.top1health.cn/Article/320/93020
B型肝炎必看，春天養肝=養命！必吃枸杞、紅棗保護肝臟，中醫加碼推荐茶飲

…避免肝指數高低起伏，而增加肝硬化風險，所以更應該利用春天進行養肝排毒。有一說：「吃枸杞與紅棗有助養肝」，中醫師看法如何？還有什麼茶飲適合達到養肝的成效？來聽聽中醫師怎麼說。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/81023
養肝排毒、助減重…蘆筍、香菜這4種食物好神！

…看，以上令人困擾的症狀，多來自肝氣疏洩不佳出問題，必需藉由「養肝排毒」來掃除。 ![][130369] 肝是解毒器官，可預防疲倦、焦慮、煩躁等小毛病發生，也可以分泌膽汁，為…
http://www.top1health.cn/Article/101/56705
地瓜葉護肝排毒超強　水煮、油炒哪個更健康？

…口臭，傳統中醫認為這些症狀多與肝不好有關，建議多吃深綠色蔬菜養肝排毒，但深綠色蔬菜種類繁多，吃哪一種較好呢？當然是一年四季都吃得到、價格便宜、CP值破表的地瓜葉。不過，看倌們猜一猜…
http://www.top1health.cn/Article/80/51555
皮膚乾癢肝不好？春天養肝排毒，喝菊花枸杞茶

時序進入春天，皮膚乾癢最讓民眾困擾。中醫師指出，養肝排毒可改善皮膚乾癢，平日除應做好保溼、防曬外，建議皮膚乾癢的人，可多吃「清熱解毒利濕」的食物，如胡蘿蔔肉皮粥，或菊花枸杞茶等藥膳…
http://www.top1health.cn/Article/320/51213
毒素快離開！春天排毒養肝，女中醫推薦這2杯

… **春天喝好茶助排毒　今年就靠這2杯** 春天養肝排毒該怎麼做？許多人在過年期間大吃大喝、久坐少動，過年後重返充滿壓力的職場，肝氣疏洩不佳，不但容易便祕、發胖，還有失…
http://www.top1health.cn/Article/258/51107
春天肝氣不通易失眠　喝百合棗仁茶養肝排毒

…疏，就會心神不寧，很容易失眠，建議民眾可飲用「百合棗仁茶飲」養肝排毒，緩解難入睡困擾。 ![][118225] 中醫師羅明宇指出，失眠又稱不寐。不寐在中醫古代書籍中稱為「不…
http://www.top1health.cn/Article/80/51199
春天養肝排毒　吳明珠：必吃春筍、蘆筍

春天是養肝排毒的最佳季節，中醫師指出，春季養生首重食補食療，尤其針對抵抗力弱的過敏體質，更需要養肝排毒調整體質。建議應溫補陽氣，多選清淡、爽口、偏於涼性的蔬菜，並減少肉食，少用辛辣…
http://www.top1health.cn/Article/80/51164
花草茶發威　巧喝2排毒茶養肝

![][89057] **【養肝排毒茶】** **★配方一／材料：** 蒲公英葉1茶匙、朝鮮薊1茶匙、洋甘菊1茶匙。 **作法：** 將所有材料加入250cc 的熱水沖泡…
http://www.top1health.cn/Article/80/30361
肝臟發炎拉警報　蜆蛋白為健康加分

食品安全連環爆，讓大眾人心惶惶，「食」在不安！無論是餿水油或是重金屬誤吃下肚，長期累積會對身體造成毒害，首當其衝受害的即是肝腎，尤其是會危害扮演解毒角色肝臟的健康。因此，如何排毒…
http://www.top1health.cn/Article/30/23487