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「饮食油腻」搜寻结果

总共找到 59 笔符合关键字「饮食油腻」的资料

脸洗干净就能战痘？吃抗生素就能抑制青春痘？一次破解抗痘5大迷思

…荷尔蒙变化、肌肤皮脂流失、雄性激素增加而产生痘痘，而现在幼童饮食油腻且营养摄取过量，可能影响内分泌导致早熟，进而让青春痘提早报到。 ##迷思2／只要把脸洗干净，就能解决青春痘…
http://www.top1health.cn/Article/49/94597
夏天肠胃经常闹脾气？别误触容易肠胃不适的10大NG行为

…9] ##地雷3／爱吃油腻食物现代人三餐在外，饮食油腻，老是把炸鸡排、炸薯条、洋芋片等高油脂食物当点心，再加上高纤蔬果摄取不足，不仅会引发肥胖，还可能导致便祕的发生。…
http://www.top1health.cn/Article/248/94332
喝茶消脂瘦腰能减肥，该选哪种茶？5款茶饮喝对享瘦

…茶不应超过3公克，孕妇和体寒的人可以再淡一些。 ##★饮食油腻，铁观音烧掉「储存油」 **品种：**乌龙茶 **解读：**条索肥壮，乌黑油润，砂绿明显。浓郁花香是铁观音最…
http://www.top1health.cn/Article/318/92419
脂肪是肥胖大敌，真的都不好吗？营养师教聪明吃好油，润肠通便

…便。如果饮食清淡几乎不碰油，肠道容易因缺乏润滑而导致便祕；若饮食油腻，偏好油炸、油煎等食物，除了肥胖，还会因油脂经高温处理而变质，引发体内燥热、火气上升，诱发身体发炎反应，消化系统…
http://www.top1health.cn/Article/30/92510
胆固醇过高不能吃蛋？胆固醇反覆超标怎么办？陈炜达中医师揭4大Q&A

…成，饮食所占的胆固醇仅1/4，因此，血中胆固醇的上升，并非因饮食油腻或大量吃蛋就可以造成。或许有民众会问：「言下之意，我的胆固醇超标，其实不用清淡饮食了？」答案是「对一半」，胆固醇…
http://www.top1health.cn/Article/248/91964
击退体脂肪用喝的！林舜谷喝中医师推荐：3款消脂茶饮降低体脂肪

比起体重下降，减重更重要的是「降低体脂肪」，但现代人饮食油腻，又缺乏运动，消除体脂肪的速度远不及增加的速度，导致内脏油腻腻，体脂率持续上升，肥胖及其并发症伺机而动。如何抑制人体对脂…
http://www.top1health.cn/Article/82/91552
春天湿气重，莫名水肿、易失眠！彭温雅中医师：喝四神汤调理脾胃、除湿气

春天多雨、湿气重，感觉四肢莫名水肿，怎容易失眠、好疲劳，有这一些困扰的人，大概脱离不了中医所谓的「湿邪」。春天正是除湿的好时节，中医师彭温雅建议，可以透过食物调理，帮助改善湿气重、…
http://www.top1health.cn/Article/239/91381
男腰围超标，心血管疾病风险增2倍！正确量腰围，甩开大肚腩5招学起来

…标情形，尤其疫情严峻，居家上班、停课宅在家，活动量减少再加上饮食油腻，很容易让男性腰围失守！由于家中经济支柱通常都是爸爸，守护好另一半的健康，不要超过男性腰围标准，才能减少罹患代谢…
http://www.top1health.cn/Article/356/89228
饮食油腻，肥胖、高血脂跟着来！研究：晚上运动更能有效降血脂、控血糖

晚宴是很吸晴的活动，可以展示服装、认识朋友、享受美食，还能品尝美酒。很多成功企业家在商场上的人脉，都是来自晚宴的累积。但是对宾客来说，有些晚宴是可怕的：太晚开始或太晚结束，菜色太丰…
http://www.top1health.cn/Article/248/88838
盲目进补导致失眠、口腔溃疡，上火症状恐伤身！中医：对症进补才有效

…细瘦加上舌色红、舌面有裂纹，属于中医「阴虚有热」；或是肥胖、饮食油腻、脸容易出油、身体困重或酸重、大便软黏，舌头形状胖而舌苔厚，属于「痰湿内盛」的体质。这两类人可用清补、通补的方式…
http://www.top1health.cn/Article/248/87359
天气闷热没胃口揪5原因！营养师：凉面、绿豆汤5大饮食这样吃、3大开胃料理无负担

…度、就会对肠胃造成很大的刺激，更加不利于消化。 **❺饮食油腻** 当气候闷热时，人的本能喜欢吃一些清淡、味道偏酸的食物，来中和身上的暑气；当饮食过于油腻、口味太重时，会让…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468
大便沾马桶、舌苔发白是湿气太重？中医：按对「除湿穴」喝对茶饮赶走湿气

…**第1招：多运动出汗甩湿气** 体内湿重的人，大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会觉得浑身没力，不愿意活动。但越是不运动，体内的湿气就会越多，这是一个恶性循环，久而久…
http://www.top1health.cn/Article/248/82990
【影音版】有尿蛋白怎么改善？

…上化开。 ![许多年轻人因为作息不规律、经常熬夜，加上饮食油腻重咸、喝加工饮料，造成肾脏负担，常会有尿蛋白的状况。][196054] **尿蛋白轻忽不理　恐增加肾脏病风…
http://www.top1health.cn/Article/132/83130
不用妙鼻贴，轻松对抗粉刺、青春痘！中医：绿豆、薏仁好神奇

…青春痘两者同样都是因为油脂分泌较多，形成毛细孔堵塞形成；尤其饮食油腻、偏爱重口味或甜食的人，都会加重症状。两者都属于痰湿证，调理方面需要健脾理气、化湿。以下针对青春痘、粉刺，分别建…
http://www.top1health.cn/Article/248/75411
肥胖、爱吃猪肉容易长脂肪瘤？中医：一把吹风机缩小脂肪瘤

…瘦的人就不会有脂肪瘤，脂肪瘤不是肥胖者的专利，也不一定是由于饮食油腻、摄取过多脂肪所造成的，西医认为，是因部分染色体的重组与异变，导致身体某些地方的脂肪细胞就是会异常增生所致。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/73806