健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…使用夏多內、莫尼耶皮諾和黑皮諾三種葡萄手工調製出,保有香檳的青蘋果和梨子的香氣,還有夏多內葡萄品種特有的微妙白花香氣。金黃的色澤和細緻的味道,適合甜味和鹹味等多種料理,無論搭配牡蠣…
http://www.top1health.cn/Article/320/95420…能增加飽足感,所以成為瘦身必收清單。但是,令人好奇,紅蘋果與青蘋果究竟哪一種的減重效果更給力呢?來聽聽聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊怎麼說。 [👉詳細閱讀:蘋果減重朴…
http://www.top1health.cn/Article/248/93415…能增加飽足感,所以成為瘦身必收清單。但是,令人好奇,紅蘋果與青蘋果究竟哪一種的減重效果更給力呢?來聽聽聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊怎麼說。 ![][222326] ##第一…
http://www.top1health.cn/Article/320/92484…179] ##瘦身必吃6種酸味食物 **食材1/青蘋果** 青蘋果含有大量的維生素、礦物質和豐富的膳食纖維,特別是果膠等成分,除了具有一般蘋果之補心益氣、益胃健脾等功…
http://www.top1health.cn/Article/101/91911…成分資料庫中有關蘋果的相關數據,發現不分品種,每100公克的青蘋果熱量僅有49大卡,確實比紅蘋果的熱量低,但實際差異相當小,每100公克蘋果僅有1至7大卡的熱量差。 其中,梨…
http://www.top1health.cn/Article/248/91734…白內障等保健效果,代表食物有蘆筍、花椰菜、荷蘭豆、綠色蔬菜、青蘋果、橄欖、綠檸檬、綠茶等。 **白色食物:**含多酚、含硫化合物、植物性雌激素等植化素,具有抗氧化、保護心血管、…
http://www.top1health.cn/Article/320/88014…,在夜間視力變差。 **食物:**蛋黃、動物肝臟、全脂奶、青蘋果、菠菜、胡蘿蔔。 **注意事項:**飲食中,攝取來自於動物的維生素A 過多會產生毒性,而攝取來自蔬菜水果中的維生…
http://www.top1health.cn/Article/320/75313…《健腦抗顫中藥蔬果汁》** - 材料:菠菜、蘆薈各30克、青蘋果20克。 - 中藥材:枸杞子10克、黨參8克、山茱萸5克、何首烏10克、黃精5克。 - 作法: - 1.中藥…
http://www.top1health.cn/Article/320/58176…果汁:恢復期使用** - 材料:西洋芹2根,青椒、奇異果、青蘋果各1個,苦瓜200g、鳳梨1/4個。 - 方法:將以上蔬果洗淨後切塊,用榨汁機榨汁,不用加水。於皰疹結痂、恢復期…
http://www.top1health.cn/Article/239/51901…養師表示,不同顏色的蘋果在營養價值上,竟然有不同的好處,到底青蘋果、紅蘋果、黃蘋果這三種顏色的蘋果,各有哪一些健康好處呢? 蘋果共同的特點是水分含量高約占85%,剩下…
http://www.top1health.cn/Article/355/51426…養師表示,不同顏色的蘋果在營養價值上,竟然有不同的好處,到底青蘋果、紅蘋果、黃蘋果這三種顏色的蘋果,各有哪一些健康好處呢? ![][117522] 蘋果共同的特點是水分含量…
http://www.top1health.cn/Article/320/50978…顏色會更顯綠;聞起來有明顯且豐富的草本清香,或是番茄、酪梨、青蘋果、奇異果等果香;品嚐時有苦、辛辣的口感,那是橄欖中的多酚帶來的影響,它是橄欖油中最棒的抗氧化物質,當含量越多的時候…
http://www.top1health.cn/Article/248/40161…汁能對抗壞膽固醇,有濃烈的蘋果、胡蘿蔔和羅勒味。胡蘿蔔的甜和青蘋果的酸混合在一起,造就出這款順口、均衡的果汁。薑黃的味道有點辛辣,所以剛開始先用一小撮就好,等你習慣了它的味道之後再…
http://www.top1health.cn/Article/80/38966…梨、奇異果、韭菜、芹菜、地瓜葉、綠苦瓜、綠蘆筍、綠茶、綠豆、青蘋果等青色食物。 <!--more--> **食療也護肝!肝血不足V.S肝火旺盛** 另外,可再依據個人…
http://www.top1health.cn/Article/80/37141…津經蜜蘋果(梨山):0.3毫克/100公克。 2.翠玉青蘋果:0.2毫克/100公克。 3.青龍蘋果、青皮蘋果、混色蘋果:0.1毫克/100公克。 4.加拉蘋果、…
http://www.top1health.cn/Article/320/37121