青花椰苗 | 搜尋結果

「青花椰苗」搜尋結果

總共找到 8 筆符合關鍵字「青花椰苗」的資料

中秋報復性烤肉，小心身體發炎！醫師揭：防3大氧化危機、遠離癌症風險

…度，增加抗氧化力，但相對較難從飲食中攝取。而十字花科蔬菜中的青花椰苗含有高濃度蘿蔔硫素，適合生食搭配烤肉食用。歐瀚文醫師也特地整理抗氧烤肉指南，提醒民眾掌握健康原則調整烤肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/92529
全台50萬人長新冠，抗氧化力降低是元凶！長效抗氧化關鍵竟是這食物

…如青花菜、高麗菜、羽衣甘藍等，都富含「硫化葡萄糖苷」化合物，青花椰苗也含硫化葡萄糖苷，這些蔬菜經過咀嚼後，其中的硫化葡萄糖苷會與蔬菜中的一種酶結合，在口中形成一種新的化合物蘿蔔硫素…
http://www.top1health.cn/Article/407/89826
想一次吃到多種蔬果營養？試試這4款蔬菜堅果精力湯

…、椰奶⋯。 **★「補油好朋友」青花椰苗酪梨椰粉昔** **材料：**全素／ 1杯，青花椰芽75g、椰奶200g、酪梨75g、亞麻仁粉10g。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/58068
小資女也能輕鬆種！DIY豆芽為餐桌加菜

…微微帶紅，看起來很漂亮，清脆的口感也很受歡迎。 **★青花椰苗青花椰苗很容易發芽，也很好栽培，含有很多具抗癌效果的蘿蔔硫素。 **★九條芽蔥芽蔥，其實就是蔥的幼…
http://www.top1health.cn/Article/318/28318
DIY輕食！芽菜燒肉捲3招輕鬆做

…捲** **材料：** 芽菜100公克（建議選用蘿蔔嬰、青花椰苗、紫高麗苗等）、里肌肉片10片，味醂、醬油、胡椒、麻油、橄欖油各少許。 **事前準備：** 各種芽菜，以…
http://www.top1health.cn/Article/145/22643
開啟一天活力！早晨喝杯活力芽果汁

…[71955] **★活力芽果汁** **【材料】：**青花椰苗、蕎麥苗、葵花苗等各40克，節令水果（鳳梨、蘋果、香蕉、木瓜、番茄等）各適量、無糖優酪乳1杯、天然蜂蜜5克。 …
http://www.top1health.cn/Article/343/22574
抗癌新明星亮相　梅子西洋菜都入榜

…**青花椰「苗」(Broccoli Sprouts)** 青花椰苗長得像苜蓿芽，是種子發芽約1周內的幼苗。青花椰苗內含豐富的植化素，其中更有高量的抗癌酶誘導劑磺胺胡蘿蔔素(Sul…
http://www.top1health.cn/Article/320/22541
李開復公開抗癌湯　蔬果抗氧化高

…會董事長陳月卿專訪，陳月卿推薦了4道精力湯給李開復，分別為：青花椰苗精力湯、葡萄藍莓精力湯、黃豆糙米漿、黑豆五穀米漿。營養師表示，這4道食療的營養價值頗高，且食材抗氧化力強，對於抗…
http://www.top1health.cn/Article/233/16971