雞翅 | 搜尋結果 | 華人健康網

「雞翅」搜尋結果

總共找到 63 筆符合關鍵字「雞翅」的資料

瘦身也能吃鹹水雞？營養師教妳掌握這些要訣，這樣吃鹹水雞不怕胖

…上一點雞肉，怎麼可以！在鹽水雞攤前一眼望去，雞胸肉、雞腿肉、雞翅、雞腳、雞脖子，想的到的雞肉部位，可謂一應俱全！不過，這麼多雞肉的部位，對於有減重需求的朋友來說，到底該挑哪一種好呢…
http://www.top1health.cn/Article/101/94624
運動後老是「鐵腿」肌肉痠痛？周寧營養師：必吃5大減痛食物，不再崩潰

…速恢復；且注意避開高脂肪食物，例如：五花肉、奶油麵包、餐包、雞翅、冷飲、零食等。 [&#x1F449推薦閱讀：腰痠背痛都是姿勢不良惹的禍？營養師：缺鈣是警訊，3招輕鬆補鈣](</…
http://www.top1health.cn/Article/248/92799
減重宵夜吃「鹹水雞」，也行得通？李婉萍營養師：挑選3大原則不怕胖

…質少的雞胸肉為第一首選。即使是吃雞胸肉，也建議要去雞皮，還有雞翅、雞腳、雞脖子等部位含有大量雞皮，且膽固醇含量相對來的高，比較不推薦。至於想利用鹹水雞來控制熱量，應該怎…
http://www.top1health.cn/Article/101/92381
雞屁股有致癌物、雞翅膀有抗生素不能吃？專家一次破解5大危「雞」

…物，所以不能吃？」、「雞隻會打生長激素、抗生素，所以不要常吃雞翅膀或雞腳？」真是讓人「雞犬不寧」！根據一項大數據解密發現，網路有5大危「雞」疑雲，以及食用雞肉有4大害怕關鍵字，包括…
http://www.top1health.cn/Article/320/92209
減重瘦身只消肥肚、不縮胸！山藥豆漿5大食物保住事業線

…**：膠原蛋白大多存在於動物體內像牛蹄筋、豬蹄、肉皮、雞腳、雞翅、雞皮、魚皮、魚翅、軟骨、黑白木耳等，其中魚類膠原蛋白與人類組成結構相近、易於吸收。 ![膠原蛋白大多存在於動物體…
http://www.top1health.cn/Article/80/91900
收納女王近藤麻理惠：「有點放棄整理」？了解真正的怦然心動整理法

…是在早餐時刻播放古典鋼琴曲，或者是根據媽媽的食譜做一道黑醋燉雞翅（書裡有這道菜的食譜）。」理想的生活方式是指我們做了什麼，而不是我們住在哪裡。麻理惠透過此書想向每位讀者傳達…
http://www.top1health.cn/Article/248/91011
兒童吃錯零食恐飆血糖！營養師一張圖「紅黃綠燈」，別誤踩地雷

…奶餅、營養口糧、小饅頭。 **豆魚肉蛋類：**氣炸肉類(如雞翅)、烤肉(烤雞、烤鴨)。 **其他點心類：**海苔(高鈉)、氣炸牛蒡。 **飲料類：**各式調味乳、沖泡型美祿/…
http://www.top1health.cn/Article/101/90970
超商茶葉蛋漲價！熱量、蛋白質、膽固醇一次搞懂！

…牛腱、一般魚類。 ##中脂：## 一份75大卡雞蛋、雞翅、雞排、豬排、豆腐、豆干、鮭魚、鱈魚、虱目魚。 ##高脂：## 一份≥120大卡秋刀魚、豬蹄膀、香腸、…
http://www.top1health.cn/Article/320/90758
防肌少症吃雞補肌，雞肉熱量TOP5！營養師：雞肉部位熱量一張表看懂

…量居然差了快20倍！ **雞肉熱量排名前5名：雞屁股、雞翅、雞腿、雞腳、雞心** 以下為每100g熱量含量，令人驚訝的是，熱量最高的部位竟然是「雞屁股」，每100g熱量竟然…
http://www.top1health.cn/Article/320/89127
中秋吃烤肉吐又拉？4要訣防腸胃炎！醫：掌握3大原則，別讓急性腸胃炎掃興

…是否烤熟，或吃太多難以消化造成腸胃炎。此外，攝取太多五花肉、雞翅、鴨翅等高油脂肪的食物，以及過度辛辣的調味，也可能導致腸胃炎，增加腸道的負擔。 ![腸胃炎的症狀一般為嘔吐、水瀉、…
http://www.top1health.cn/Article/320/89870
大鋼牙想要矯正，卻不想讓別人知道？隱形矯正數位牙套怎麼選？

… 飲食方面的限制雖然比較少，不過太硬的食物（例如：雞腳雞翅的骨頭、芭樂仔、葡萄仔、堅果⋯等）仍然是少碰為妙，避免牙齒上的小裝置被咬掉，或把牙齒咬裂了。隱形矯正優點多多…
http://www.top1health.cn/Article/237/88250
無油氣炸鍋，罪惡感減半？藏3健康隱憂，小心吃下致癌物質！

…。尤其當要料理的食物本身就含有油脂，譬如帶皮的雞腿、雞翅、雞塊、甜不辣等，真的一滴油都不用放，就能產生油炸酥脆的口感，這也是氣炸鍋最大的優點：「有助減少油脂攝取」。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/80716
減肥需要吃蛋白粉嗎？營養師：要瘦又要飽該採取這種飲食方式

…00g 生重計，雞蛋含蛋白質12g，魚類的蛋白質平均18g，雞翅19g，里肌肉20 ∼ 22g。大豆則是天然的優質蛋白質來源，乾豆中蛋白質的數量和品質可與煮熟的雞胸肉相媲美，達40…
http://www.top1health.cn/Article/101/80526
雞軟骨VS雞肉塊份量相同，吃誰比較有飽足感？營養師解答

…，並導致肥胖、胃食道逆流等問題。雞脖子、雞翅膀等帶有骨頭的「帶骨肉」，因為啃食時要多花些時間，對於飽食中樞有較長的刺激，幫助我們感受到持續的滿足感；加上這些部位…
http://www.top1health.cn/Article/145/78055
低醣飲食也能大口吃肉　DIY醬油烤雞翅搭配蔬菜棒超美味

這道菜味道很簡單，又有一點甜，是小朋友會喜歡的味道。雞翅500g 是一個人就能解決的分量，但因為這樣蛋白質的攝取量比較多，所以我還是抓一人份250g 左右。也可以另外搭配蔬菜棒、酸…
http://www.top1health.cn/Article/318/78030