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…食用能幫助補血、促進血液循環。 - 紅衣花生,花生不但有「長生果」的美名,炒熟後更是性溫,無毒,適度食用有滋補氣血、養血通乳的作用。 - 紅棗味甘、性溫,歸脾、胃經,可補中益氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/50131…果你以為花生發芽就會產生黃麴毒素,那麼你就錯了!為了探索有「長生果」之稱的花生為何具有長生的秘密,國內嘉義大學食品科學系教授邱義源(目前擔任嘉大校長),投入花生研究領域長達30餘年…
http://www.top1health.cn/Article/320/40517天天吃花生,好事會發生!花生的營養價值高,自古被視為「長生果」,具有預防老化和保護心血管的作用。在烹調料理上,營養師認為水煮方式最能避免營養流失,另可搭配地瓜煮成「花生地瓜湯」,降…
http://www.top1health.cn/Article/80/37083…中的花生是營養豐富且物美價廉的平民食品,自古中醫就將花生稱為長生果,也被譽為植物肉。因為花生中含有如脂肪、膳食纖維、蛋白、各種微量元素,對女性來說,有滋補氣血、養血通乳的作用。花生…
http://www.top1health.cn/Article/324/33981…時,來上一把最對味!不過,專家表示,雖然花生營養豐富,更有「長生果」之稱,但並非人人都適合食用,建議有痛風、腸胃炎、糖尿病等10種體質的朋友食用前,在份量拿捏上應多加留意、小心,較…
http://www.top1health.cn/Article/248/27765…形成,還可延緩腦功能衰退、增強記憶、延緩衰老,是名符其實的“長生果”。所含維生素B1和維生素B2高於大米l~1.5倍。臨床觀察發現,吃小米有益於腦的保健,可防止衰老。 **資…
http://www.top1health.cn/Article/248/21824人老齒搖就不能吃花生嗎?其實,花生的營養價值豐富,古有「長生果」、「萬壽果」之稱,老年人常吃花生具有養生的效果,不過營養師提醒,花生的熱量高,每天不宜超過20顆,且花生含有一種精胺…
http://www.top1health.cn/Article/80/13907