長夏 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「長夏」搜尋結果

總共找到 40 筆符合關鍵字「長夏」的資料

霜降報到！需提高免疫力、防感冒！吳明珠中醫師：注重5大部位保暖

…峰期。中醫學認為“四季五補”，即春要升補、夏宜清補、長夏淡補、秋需平補、冬合文補。《飲膳正要》說：“秋氣燥，宜食麻以潤其燥，禁寒飲”。霜降為季秋之時，肺金當令，燥氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/92696
疲勞嗜睡，是體內濕氣太重！吳明珠中醫師：養好脾胃按3穴位祛濕

…生。而中醫理論認為，暑熱會耗傷元氣、有損精神。尤其是長夏時節，午後陽氣漸弱，如果民眾未多加留意，濕氣便容易進一步侵犯人體，在體內作亂，導致脾虛濕熱體質的發生。且中醫古籍中更…
http://www.top1health.cn/Article/80/92201
【影音版】防疫壓力大、免疫失衡，濕疹大爆發！「清熱祛溼湯」防復發

…醫師表示，以中醫觀點，濕疹常常與濕氣相關。六淫之氣皆會傷身，長夏季節，空氣中濕度高，「濕」是陰邪，會傷及人體的陽氣，身體一旦受濕，體內的代謝、經脈的運行都會變得阻滯緩慢。在夏季爆發…
http://www.top1health.cn/Article/49/87063
防疫壓力大、免疫失衡，濕疹大爆發！中醫：喝薏苡仁、茯苓「清熱祛溼湯」防復發

…醫師表示，以中醫觀點，濕疹常常與濕氣相關。六淫之氣皆會傷身，長夏季節，空氣中濕度高，「濕」是陰邪，會傷及人體的陽氣，身體一旦受濕，體內的代謝、經脈的運行都會變得阻滯緩慢。在夏季爆發…
http://www.top1health.cn/Article/248/85959
夏季是養脾胃最好的季節！清晨早起喝1杯溫水，吃薏苡仁、赤小豆助健脾除濕

脾胃與長夏相對應，所以夏季是養脾胃最好的季節。夏季時氣候濕熱難耐，女性在用一些防曬霜和護膚產品的時候，很容易造成毛孔阻塞，使濕邪不能順汗而解，特別容易被濕邪所困。同時，脾的特性是「…
http://www.top1health.cn/Article/297/85582
臉上狂冒痘痘，是體內濕氣太重？拔罐「脾俞穴」、吃薏苡仁、紅豆可祛濕

…灸、砭石、中藥等，但是根據我多年來的經驗，最簡便有效的方法是長夏季節進行拔罐。  ![][203559] 在這段時間裡，潮濕之氣籠罩大地，陽熱至…
http://www.top1health.cn/Article/297/85584
春夏秋冬，身體的哪個部位容易虛弱？專家教你四季養生術，調好五臟不生病

…肝要是疲弱，就很容易情緒不穩或心情鬱悶。 **【梅雨（長夏）】** **沉重倦怠又濕漉漉的「濕邪季」** 如同字面上的意思，就是天上降雨讓大地獲得滋潤，作物得以茁壯成長的…
http://www.top1health.cn/Article/318/83560
越吃越瘦，提升代謝力又燃脂！營養師公開黑咖啡、綠茶5大燃脂食物，趕快筆記

長夏結束，秋老虎報到，卻發現一整個夏天肥胖纏身？想要甩掉肥胖，不是只要在意體重計上的數字，而是要注意脂肪堆積在身上，才是罪魁禍首。尤其，有的人面臨減重停滯困境，碰到這些情況，需要攝…
http://www.top1health.cn/Article/101/82770
疲倦、頭暈、胃口差…長夏濕氣未排出惹禍！中醫：四神湯、薏仁湯除濕+按摩穴位健脾胃

…個漫長的夏季，如果感覺有疲倦、頭暈、頭脹、胃口差等，小心正是長夏濕氣未排出而出現的症狀。建議食用四神湯、薏仁湯等藥膳來利濕。 **胃口差、頭暈脹、疲倦無力…夏季累積下來的…
http://www.top1health.cn/Article/248/82639
嗜睡、提不起勁，是體內濕氣太重！這樣做健脾去濕，擺脫身體沉重感

…禍** 吳明珠中醫師表示，夏至過後就進入中醫節氣中所謂的「長夏」，而「長夏」不只是夏天暑熱最旺的時候，也是濕氣最重的時節。特別是，台灣獨特的海島型氣候，使得夏季更是悶熱、潮濕；而…
http://www.top1health.cn/Article/239/82167
罕見肺癌不擔心！精準治療能有效攻擊癌細胞

…與醫護人員攜手對抗疾病。活動由中國醫藥大學附設醫院內科部副部長夏德椿副部長、胸腔內科主任涂智彥、台灣全癌症病友連線理事長林葳媫，共同揭開序幕。活動時間為10月14日至25日，於急重…
http://www.top1health.cn/Article/319/78098
夏天美白、去濕氣、消水腫有神器！吳明珠：冬瓜蛤蜊薏仁粥很有效

…四君子湯、四神湯** 提到要去除體內濕氣，中醫有什麼法寶？長夏暑氣溼氣重，飲食要清淡，少吃重口味食物，否則很容易產生內溼。可以多吃一些健脾化濕的食物，例如：扁豆、薏仁、冬瓜、山藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/76629
夏天解毒、降火只能喝綠豆湯？周宗翰：紅豆湯消水腫、抗失眠有驚人好處

…稀、容易疲勞、無精打采的情形，甚至會造成水分滯留，形成水腫。長夏養生重在健脾去濕、養護脾陽。隨著天氣越來越熱，容易讓人煩躁、失去判斷力，所以夏季需要養「心」。中醫師周宗翰表…
http://www.top1health.cn/Article/320/75162
玩撲克牌訓練大腦　減緩失智功能退化

…了失智症公益活動專區，中華民國職能治療師公會全國聯合會副秘書長夏安婷職能治療師帶領現場民眾，利用隨手可得的撲克牌教導照顧者如何和家中失智症長者相處和活動。夏安婷說，撲克牌是一種經濟…
http://www.top1health.cn/Article/263/69027
動不動就生病？中醫：小心是六淫惹的禍

…充水分來降溫，就容易受到夏季暑氣（暑邪）的侵襲了。當長夏來臨，雨水豐沛，或者長期生活在濕氣比較重的地方，比如湖邊、海邊、多雨等，空氣中水氣比較重，身體中多餘的水氣如果沒有得…
http://www.top1health.cn/Article/248/56049

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