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「长夏」搜寻结果

总共找到 40 笔符合关键字「长夏」的资料

霜降报到！需提高免疫力、防感冒！吴明珠中医师：注重5大部位保暖

…峰期。中医学认为“四季五补”，即春要升补、夏宜清补、长夏淡补、秋需平补、冬合文补。《饮膳正要》说：“秋气燥，宜食麻以润其燥，禁寒饮”。霜降为季秋之时，肺金当令，燥气…
http://www.top1health.cn/Article/239/92696
疲劳嗜睡，是体内湿气太重！吴明珠中医师：养好脾胃按3穴位祛湿

…生。而中医理论认为，暑热会耗伤元气、有损精神。尤其是长夏时节，午后阳气渐弱，如果民众未多加留意，湿气便容易进一步侵犯人体，在体内作乱，导致脾虚湿热体质的发生。且中医古籍中更…
http://www.top1health.cn/Article/80/92201
【影音版】防疫压力大、免疫失衡，湿疹大爆发！「清热祛湿汤」防复发

…医师表示，以中医观点，湿疹常常与湿气相关。六淫之气皆会伤身，长夏季节，空气中湿度高，「湿」是阴邪，会伤及人体的阳气，身体一旦受湿，体内的代谢、经脉的运行都会变得阻滞缓慢。在夏季爆发…
http://www.top1health.cn/Article/49/87063
防疫压力大、免疫失衡，湿疹大爆发！中医：喝薏苡仁、茯苓「清热祛湿汤」防复发

…医师表示，以中医观点，湿疹常常与湿气相关。六淫之气皆会伤身，长夏季节，空气中湿度高，「湿」是阴邪，会伤及人体的阳气，身体一旦受湿，体内的代谢、经脉的运行都会变得阻滞缓慢。在夏季爆发…
http://www.top1health.cn/Article/248/85959
夏季是养脾胃最好的季节！清晨早起喝1杯温水，吃薏苡仁、赤小豆助健脾除湿

脾胃与长夏相对应，所以夏季是养脾胃最好的季节。夏季时气候湿热难耐，女性在用一些防晒霜和护肤产品的时候，很容易造成毛孔阻塞，使湿邪不能顺汗而解，特别容易被湿邪所困。同时，脾的特性是「…
http://www.top1health.cn/Article/297/85582
脸上狂冒痘痘，是体内湿气太重？拔罐「脾俞穴」、吃薏苡仁、红豆可祛湿

…灸、砭石、中药等，但是根据我多年来的经验，最简便有效的方法是长夏季节进行拔罐。  ![][203559] 在这段时间里，潮湿之气笼罩大地，阳热至…
http://www.top1health.cn/Article/297/85584
春夏秋冬，身体的哪个部位容易虚弱？专家教你四季养生术，调好五脏不生病

…肝要是疲弱，就很容易情绪不稳或心情郁闷。 **【梅雨（长夏）】** **沉重倦怠又湿漉漉的「湿邪季」** 如同字面上的意思，就是天上降雨让大地获得滋润，作物得以茁壮成长的…
http://www.top1health.cn/Article/318/83560
越吃越瘦，提升代谢力又燃脂！营养师公开黑咖啡、绿茶5大燃脂食物，赶快笔记

长夏结束，秋老虎报到，却发现一整个夏天肥胖缠身？想要甩掉肥胖，不是只要在意体重计上的数字，而是要注意脂肪堆积在身上，才是罪魁祸首。尤其，有的人面临减重停滞困境，碰到这些情况，需要摄…
http://www.top1health.cn/Article/101/82770
疲倦、头晕、胃口差…长夏湿气未排出惹祸！中医：四神汤、薏仁汤除湿+按摩穴位健脾胃

…个漫长的夏季，如果感觉有疲倦、头晕、头胀、胃口差等，小心正是长夏湿气未排出而出现的症状。建议食用四神汤、薏仁汤等药膳来利湿。 **胃口差、头晕胀、疲倦无力…夏季累积下来的…
http://www.top1health.cn/Article/248/82639
嗜睡、提不起劲，是体内湿气太重！这样做健脾去湿，摆脱身体沉重感

…祸** 吴明珠中医师表示，夏至过后就进入中医节气中所谓的「长夏」，而「长夏」不只是夏天暑热最旺的时候，也是湿气最重的时节。特别是，台湾独特的海岛型气候，使得夏季更是闷热、潮湿；而…
http://www.top1health.cn/Article/239/82167
罕见肺癌不担心！精准治疗能有效攻击癌细胞

…与医护人员携手对抗疾病。活动由中国医药大学附设医院内科部副部长夏德椿副部长、胸腔内科主任涂智彦、台湾全癌症病友连线理事长林葳媫，共同揭开序幕。活动时间为10月14日至25日，于急重…
http://www.top1health.cn/Article/319/78098
夏天美白、去湿气、消水肿有神器！吴明珠：冬瓜蛤蜊薏仁粥很有效

…四君子汤、四神汤** 提到要去除体内湿气，中医有什么法宝？长夏暑气湿气重，饮食要清淡，少吃重口味食物，否则很容易产生内湿。可以多吃一些健脾化湿的食物，例如：扁豆、薏仁、冬瓜、山药…
http://www.top1health.cn/Article/248/76629
夏天解毒、降火只能喝绿豆汤？周宗翰：红豆汤消水肿、抗失眠有惊人好处

…稀、容易疲劳、无精打采的情形，甚至会造成水分滞留，形成水肿。长夏养生重在健脾去湿、养护脾阳。随着天气越来越热，容易让人烦躁、失去判断力，所以夏季需要养「心」。中医师周宗翰表…
http://www.top1health.cn/Article/320/75162
玩扑克牌训练大脑　减缓失智功能退化

…了失智症公益活动专区，中华民国职能治疗师公会全国联合会副秘书长夏安婷职能治疗师带领现场民众，利用随手可得的扑克牌教导照顾者如何和家中失智症长者相处和活动。夏安婷说，扑克牌是一种经济…
http://www.top1health.cn/Article/263/69027
动不动就生病？中医：小心是六淫惹的祸

…充水分来降温，就容易受到夏季暑气（暑邪）的侵袭了。当长夏来临，雨水丰沛，或者长期生活在湿气比较重的地方，比如湖边、海边、多雨等，空气中水气比较重，身体中多余的水气如果没有得…
http://www.top1health.cn/Article/248/56049