…桃抗氧化之王** 价值丰富,具有健脑功效,有「万岁子」、「长寿果」、「养生之宝」的美誉。核桃可以减少肠道对胆固醇的吸收,对动脉硬化、高血压和冠状动脉心脏病的患者有益,核桃有温肺定…
http://www.top1health.cn/Article/248/94222…护心、控糖别吃错** ![][224919] 花生,又称长寿果,含丰富的脂肪和蛋白质,其中蛋白质含量达30%,营养价值可与动物性食品鸡蛋、牛奶、瘦肉媲美。 台湾预防保健协会理…
http://www.top1health.cn/Article/320/93434年纪明明不大,却老是忘东忘西、记性差?根据国外研究发现,有不少食物有健脑的效果,包括牛奶、菠菜等,而营养专家也提到,有「坚果中的鲜品」之称的松子,也是健脑的好食物,适度摄取,也能帮…
http://www.top1health.cn/Article/31/91916外形长的像人脑的核桃,另被称为「脑黄金」、「长寿果」,意指吃核桃有助健脑。而根据最新的研究则发现,连续6周每天吃一定量的核桃,可以显着减少胆汁酸含量,降低胆固醇水准,从而预防心脏病…
http://www.top1health.cn/Article/320/57566…便是超级食物排行榜中让人惊艳的大黑马之一。 **「长寿果」名不虚传!枸杞护眼抗癌又防失智** 枸杞,兼具药食的特性,用于中医已达数千年之久,素有「长寿果」之称。在中…
http://www.top1health.cn/Article/80/54411…牛奶** 台湾预防保健协会理事长赵顺荣药师表示,花生,又称长寿果,含丰富的脂肪和蛋白质,其中蛋白质含量达30%,营养价值可与动物性食品鸡蛋、牛奶、瘦肉媲美。花生含有人体所需的氨基…
http://www.top1health.cn/Article/320/52692…侵害,还可以缓解精神抑郁,是不错的抗老食物,所以核桃也称为「长寿果」。由此可见,核桃称得上是合格的大脑补品。 **核桃具有补气、养血、预防心脏病效果** 此外,鲜核桃仁含有…
http://www.top1health.cn/Article/320/37845…(walnut)不一样喔!美国山核桃又名长山核桃、薄壳胡桃、长寿果,直接英译的话就是「碧根果」,是营养价值很高的坚果,有助减少中风、心脏病风险,还能降低胆固醇和防癌呢! ![][…
http://www.top1health.cn/Article/320/37797…果之王」的名号,核桃因为营养丰富,对健康好处多多,因此还有「长寿果」的美称。事实上,美国研究就发现,富含Omega -3脂肪酸的核桃,对大肠直肠癌有不错的抗癌效果,能够减缓肿瘤增长…
http://www.top1health.cn/Article/320/25393…血管疾病的风险! ![健康的食物有益健康,在古代即有「长寿果」之称的核桃,即是健康的明星食物。][71842] **三高并发症多 心血管疾病机会增加** 为什么「三高」总…
http://www.top1health.cn/Article/248/22509…。 <!--more--> ![核桃含有多酚,也称为「长寿果」,对健康好处多。][71597] **保护血管避免坏胆固醇** **Omega-3脂肪酸食物一级棒** …
http://www.top1health.cn/Article/28/22423… **【核桃】:**味甘性温,有补肾、健胃、补血等功效,有「长寿果」之称,和黑芝麻一样都含有对脑神经有益的健康好油,例如维生素E、Omega-3等,加上其外型似人脑,自古以来就有吃…
http://www.top1health.cn/Article/258/21471…氧化之王** 价值丰富,具有健脑功效,有「万岁子」、「长寿果」、「养生之宝」的美誉。核桃可以减少肠道对胆固醇的吸收,对动脉硬化、高血压和冠状动脉心脏病的患者有益,核桃有温肺定…
http://www.top1health.cn/Article/248/16564…效。小儿经常食用,可令脑力强健。因此,核桃又有「万寿子」、「长寿果」之别名。 由于核桃仁露在空气中易渗油,成油核桃,食之不美,故必选购连壳者现敲取仁始佳。又虽连壳而…
http://www.top1health.cn/Article/80/11171…康养生,主厨选用洋菇、香菇、芝麻及松子等食材,松子又被称为「长寿果」,与芝麻同样富含蛋白质及不饱和脂肪酸,香气浓郁、滋补益气。选以长糯米泡水后蒸熟,再将黑芝麻拌入增添风味,让粒粒粽…
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