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…桃抗氧化之王** 價值豐富,具有健腦功效,有「萬歲子」、「長壽果」、「養生之寶」的美譽。核桃可以減少腸道對膽固醇的吸收,對動脈硬化、高血壓和冠狀動脈心臟病的患者有益,核桃有溫肺定…
http://www.top1health.cn/Article/248/94222…護心、控糖別吃錯** ![][224919] 花生,又稱長壽果,含豐富的脂肪和蛋白質,其中蛋白質含量達30%,營養價值可與動物性食品雞蛋、牛奶、瘦肉媲美。 台灣預防保健協會理…
http://www.top1health.cn/Article/320/93434年紀明明不大,卻老是忘東忘西、記性差?根據國外研究發現,有不少食物有健腦的效果,包括牛奶、菠菜等,而營養專家也提到,有「堅果中的鮮品」之稱的松子,也是健腦的好食物,適度攝取,也能幫…
http://www.top1health.cn/Article/31/91916外形長的像人腦的核桃,另被稱為「腦黃金」、「長壽果」,意指吃核桃有助健腦。而根據最新的研究則發現,連續6周每天吃一定量的核桃,可以顯著減少膽汁酸含量,降低膽固醇水準,從而預防心臟病…
http://www.top1health.cn/Article/320/57566…便是超級食物排行榜中讓人驚豔的大黑馬之一。 **「長壽果」名不虛傳!枸杞護眼抗癌又防失智** 枸杞,兼具藥食的特性,用於中醫已達數千年之久,素有「長壽果」之稱。在中…
http://www.top1health.cn/Article/80/54411…牛奶** 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,花生,又稱長壽果,含豐富的脂肪和蛋白質,其中蛋白質含量達30%,營養價值可與動物性食品雞蛋、牛奶、瘦肉媲美。花生含有人體所需的氨基…
http://www.top1health.cn/Article/320/52692…侵害,還可以緩解精神抑鬱,是不錯的抗老食物,所以核桃也稱為「長壽果」。由此可見,核桃稱得上是合格的大腦補品。 **核桃具有補氣、養血、預防心臟病效果** 此外,鮮核桃仁含有…
http://www.top1health.cn/Article/320/37845…(walnut)不一樣喔!美國山核桃又名長山核桃、薄殼胡桃、長壽果,直接英譯的話就是「碧根果」,是營養價值很高的堅果,有助減少中風、心臟病風險,還能降低膽固醇和防癌呢! ![][…
http://www.top1health.cn/Article/320/37797…果之王」的名號,核桃因為營養豐富,對健康好處多多,因此還有「長壽果」的美稱。事實上,美國研究就發現,富含Omega -3脂肪酸的核桃,對大腸直腸癌有不錯的抗癌效果,能夠減緩腫瘤增長…
http://www.top1health.cn/Article/320/25393…血管疾病的風險! ![健康的食物有益健康,在古代即有「長壽果」之稱的核桃,即是健康的明星食物。][71842] **三高併發症多 心血管疾病機會增加** 為什麼「三高」總…
http://www.top1health.cn/Article/248/22509…。 <!--more--> ![核桃含有多酚,也稱為「長壽果」,對健康好處多。][71597] **保護血管避免壞膽固醇** **Omega-3脂肪酸食物一級棒** …
http://www.top1health.cn/Article/28/22423… **【核桃】:**味甘性溫,有補腎、健胃、補血等功效,有「長壽果」之稱,和黑芝麻一樣都含有對腦神經有益的健康好油,例如維生素E、Omega-3等,加上其外型似人腦,自古以來就有吃…
http://www.top1health.cn/Article/258/21471…氧化之王** 價值豐富,具有健腦功效,有「萬歲子」、「長壽果」、「養生之寶」的美譽。核桃可以減少腸道對膽固醇的吸收,對動脈硬化、高血壓和冠狀動脈心臟病的患者有益,核桃有溫肺定…
http://www.top1health.cn/Article/248/16564…效。小兒經常食用,可令腦力強健。因此,核桃又有「萬壽子」、「長壽果」之別名。 由於核桃仁露在空氣中易滲油,成油核桃,食之不美,故必選購連殼者現敲取仁始佳。又雖連殼而…
http://www.top1health.cn/Article/80/11171…康養生,主廚選用洋菇、香菇、芝麻及松子等食材,松子又被稱為「長壽果」,與芝麻同樣富含蛋白質及不飽和脂肪酸,香氣濃郁、滋補益氣。選以長糯米泡水後蒸熟,再將黑芝麻拌入增添風味,讓粒粒粽…
http://www.top1health.cn/Article/4654