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… ##鳳梨平補,改善便祕抑制肥胖 中醫辯證認為,夏天適合吃酸味水果來斂汗祛濕,同時能預防人體因為流汗過多而耗傷陰液。在消暑水果中,鳳梨性味甘平,微酸而澀,其中蛋白酶能有效分解食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/94443…#鳳梨6大健康好處 **作用1/斂汗祛濕** 夏天適合吃酸味水果來斂汗祛濕,同時能預防人體因夏日炎熱流汗過多而耗傷陰液。 ![鳳梨含有一種天然消化成分稱鳳梨酵素(蛋白質分解酶…
http://www.top1health.cn/Article/320/91652…表示,立春宜食用味甘、性溫的食物,以助陽氣升發之力,切記少碰酸味水果,以免不利肝氣疏泄。 ![][217531] 「立」有開始之意,立春揭開了春天的序幕,表示萬物復蘇、春季…
http://www.top1health.cn/Article/320/91040氣溫節節高升,稍微走跳身體就濕黏不適,悶熱的天氣也讓人食慾不振、吃不下飯,讓人想一整個夏天都待在涼爽的冷氣房裡。康寧醫院營養師陳詩婷表示,夏天因為氣候悶熱,不管在生理跟心理都造成極…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468…其他酸性的醃料,否則牛奶容易凝結、變質。 **(4)用酸味水果醃製,如檸檬、柳橙、鳳梨等富含酵素的水果。** 這些水果的酵素可以分解蛋白質,讓肉質更軟嫩。在我的雞胸食譜中,…
http://www.top1health.cn/Article/320/70160…。 <!--more--> ![酷暑夏日,食欲不振,利用酸味水果入茶飲助消化降火氣。][123726] **酸味水果茶飲 生津止渴** 除此之外,在茶飲中加入酸味的水果,如…
http://www.top1health.cn/Article/80/52735…需謹慎食用。另外,吃海帶後應避免馬上喝茶,或是吃葡萄、山楂等酸味水果,以免影響人體對海帶礦物質的吸收。 **2.番茄** 番茄含有大量的茄紅素,是一種很強的抗氧化物。科…
http://www.top1health.cn/Article/132/50068…,小心傷害脾,進而引發秋季的慢性腹瀉。 **2.吃當季酸味水果:**包括桃子、葡蔔,可護肝養血。葡蔔具有補氣血、強筋骨、益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/40444…季的酸味時令水果,可促進食欲、健脾開胃,增強肝臟功能,常見的酸味水果有:梅子、酸棗、鳳梨、木瓜、檸檬等。平時容易生氣上火、臉上起痘、嘴角起泡的人;體質虛弱、愛出虛汗的人,也要吃點酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/37094…梨6大作用】:** **作用1/斂汗祛濕** 夏天適合吃酸味水果來斂汗祛濕,同時能預防人體因夏日炎熱流汗過多而耗傷陰液。 **作用2/助消化解便祕** 鳳梨含有一種天然…
http://www.top1health.cn/Article/320/25805…咽窒息。 **【寶寶吃水果,要注意什麼?】** 1.酸味水果,稀釋後再吃 2.不可把水果當正餐 3.餐後吃水果 4.未滿一歲,寶寶不可以喝鮮奶 5.吃完水果後記得漱…
http://www.top1health.cn/Article/213/23723…梨平補 改善便祕抑制肥胖** 中醫辯證認為,夏天適合吃酸味水果來斂汗祛濕,同時能預防人體因為流汗過多而耗傷陰液。在消暑水果中,鳳梨性味甘平,微酸而澀,其中蛋白酶能有效分解食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/19429…;但是,選擇吃水果止孕吐之前,必需先了解水果的分類,其一是無酸味水果,例如芭樂、蘋果、番茄等;至於有酸味的水果則包括奇異果、柑橘與柳丁,以上的水果都十分適合孕婦食用,可以緩解孕吐不…
http://www.top1health.cn/Article/17/13333