鄭惠文 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鄭惠文」搜尋結果

總共找到 32 筆符合關鍵字「鄭惠文」的資料

美白抗老不只要防曬！鄭惠文醫師：吃對5種淺色蔬菜，越吃越年輕

…除了防曬要確實，良好的飲食習慣也相當重要。書田診所皮膚科醫師鄭惠文表示，減少攝取過度刺激的食物如油炸、或重鹹的醃漬品等，禁菸也能防止皮膚暗沉，平常可多吃筊白筍、小黃瓜、花椰菜、豌豆…
http://www.top1health.cn/Article/248/91786
槲皮素助減重防失智！黃洋蔥、白洋蔥、紫洋蔥，誰最優？

…脂質合成　槲皮素助減重有一套** 新營養食代團隊營養師鄭惠文表示，槲皮素（Quercetin）是一種黃酮類化合物，主要存在水果和蔬菜之中，例如：洋蔥、蘋果、柑橘類水果、漿果類…
http://www.top1health.cn/Article/248/51484
牛肉補鐵是首選？這一些海鮮含鐵量也超讚

…狀況時，就表示鐵質缺乏，需增加鐵質的攝取。新營養食代鄭惠文營養師表示，缺鐵初期可以用食物來補充，常見富含鐵質的食物又可分為動物性來源及植物性來源包括： (1)動物性來源：…
http://www.top1health.cn/Article/320/51387
吃太鹹，血壓飆！巧用味精減少鈉鹽量

…≠鹹味　味精無法完全取代食鹽** 新營養食代團隊營養師鄭惠文表示，味精是烹調食物中常見的調味料之一，能提升鮮味，讓菜餚的味道嚐起來更豐富、美味。但是「鮮味」並不等於「鹹味」，…
http://www.top1health.cn/Article/80/50619
「死神辣椒」在台現蹤！吃辣椒減少體脂肪，越辣越有效？

…椒減少體脂肪！辣椒素是關鍵！** 新營養食代團隊營養師鄭惠文表示，辣椒成分中的「辣椒素（capsaicin）」，不但能使身體發紅、發熱，也能活化交感神經，促使棕色脂肪（bro…
http://www.top1health.cn/Article/248/48017
熟女狂冒成年痘　醫：別亂擠恐留凹疤

…痘發生　多與荷爾蒙、壓力等有關** 書田診所皮膚科主任醫師鄭惠文表示，發生於25歲以後的痘痘，稱為「成年痘」，有的患者甚至會持續到40幾歲。成年痘通常以悶痘或紅腫痘的形式出現，發…
http://www.top1health.cn/Article/49/43267
愛吃甜食沒有錯　幸福玫瑰雙果塔不吃肥

…與敏感性獎賞的關係： ![（激發女性幸福感行為說明圖／鄭惠文製）][89115] **女孩油膩膩的幸福肥** 研究發現這樣的情形在女孩子身上較明顯，零食中的熱量與油脂是產…
http://www.top1health.cn/Article/101/30382
皮膚癢亂擦藥　偽裝癬上身感染惡化

…身。][84916] 書田泌尿科眼科診所皮膚科主任醫師鄭惠文表示，上述案例經檢查發現，患部呈現環狀紅斑，佈滿滲液和脫屑的紅色丘疹，邊緣有輕微癢感小水泡，初看容易以為是濕疹，但…
http://www.top1health.cn/Article/49/29051
健康食品V.S保健食品　儍儍分不清？

…身體不足，發揮該物質的功效，具有調節身體機能的效果。（圖片／鄭惠文營養師提供）][83510] **健康食品又是什麼呢？** 健康食品是具有功效的食品，可以減少疾病危害的風…
http://www.top1health.cn/Article/248/28565
痘痘越擠越多？當心！恐扁平疣作怪

…痘模仿犯」扁平疣作怪！][76027] 書田診所皮膚科主任鄭惠文醫師表示，扁平疣主要是由人類乳突狀病毒第二、第三、第十型所引起的皮膚感染具傳染性，若沒適當處理，不僅會人傳人，就連…
http://www.top1health.cn/Article/49/25116
戲水腳紅腫潰爛？異位性皮膚炎惹禍

…圖片／僅為示意非本人）][65169] 書田診所皮膚科主任鄭惠文醫師指出，異位性皮膚炎是一腫過敏體質，特徵為皮膚反覆出現濕疹及搔癢，容易合併有血清免疫球蛋白E（IgE）升高，以及…
http://www.top1health.cn/Article/49/20409
夏天濕又熱　寶寶皮膚狀況特別多

…、舒爽的夏天。 ![][62517] 書田診所皮膚科鄭惠文醫師表示，嬰幼兒在夏季常發生的皮膚疾病包括： **1.汗疹** **2. 蚊蟲叮咬過敏** **3陽光性過敏…
http://www.top1health.cn/Article/213/19762
腳被蟲蛀成大凹洞？蠹蝕症來搗蛋

…好發於足底前腳掌腳趾** 書田泌尿科眼科診所皮膚科主任醫師鄭惠文表示，蠹蝕症的正式名稱為「小凹狀角質溶解症」(pitted keratolysis)，一般簡稱「蠹蝕症」，因足底病…
http://www.top1health.cn/Article/49/18951
劉詩詩養肌三寶　冷水擦臉一絕

…洗臉水溫　醫：28℃至30℃** 對此，書田診所皮膚科醫師鄭惠文表示，相較於用熱水洗臉，冷水確實對於臉部肌膚較無傷害，也能促進毛孔收縮，不過，通常會建議最佳的洗臉水溫是溫偏涼，大…
http://www.top1health.cn/Article/249/17239
美研究：口紅含重金屬　易誘發胃癌

…學研究證明胃癌與口紅有關** 不過，書田診所皮膚科醫師鄭惠文表示，這項實驗研究的論述太單一，醫學上目前還沒有類似相關聯的研究報告可以證實口紅和胃癌有關係，而且隨著時代科技的進…
http://www.top1health.cn/Article/115/16663