邱詩涵 | 搜尋結果 | 華人健康網

「邱诗涵」搜寻结果

总共找到 32 笔符合关键字「邱诗涵」的资料

早餐蛋白质、膳食纤维不可少！营养师：高纤、高蛋白助顺畅有活力

…国健署国民营养健康调查研究显示，8成国人蔬果摄取不足。营养师邱诗涵说明，大家常听到的「蔬果579」是指建议儿童一天要吃到5份蔬果(3蔬2果)，女生要吃7份蔬果，男生吃9份蔬果，才较…
http://www.top1health.cn/Article/320/94159
有影呒？喝咖啡能改善脂肪肝？郑师嘉营养师揭：这2大好食物是神队友

… [&#x1F449推荐阅读：远离脂肪肝，别让肝脏油腻腻！邱诗涵营养师教4妙招，保护肝脏](<//www.top1health.com/Article/91931>)
http://www.top1health.cn/Article/30/92727
断食、催吐减肥，愈减愈肥！颜慧菁营养师揭：7大NG减重法别踩地雷

…胖一族。 [&#x1F449推荐阅读：踩飞轮能甩掉小腿肚？邱诗涵营养师揭：4大减重迷思](<//www.top1health.com/Article/92154>) [&#x1…
http://www.top1health.cn/Article/250/92627
脂肪都是十恶不赦？答案跟你想的很不一样！破解白色脂肪VS.棕色脂肪

… [&#x1F449推荐阅读：远离脂肪肝，别让肝脏油腻腻！邱诗涵营养师教4妙招，保护肝脏](<//www.top1health.com/Article/91931>)
http://www.top1health.cn/Article/248/92579
心血管疾病是隐藏版十大死因之首！美国心脏协会：护心八大要素，远离危险因子

…[&#x1F449推荐阅读：高血压年轻化，心血管疾病跟着来！邱诗涵营养师：4大坏习惯快戒掉，避免中镖](<//www.top1health.com/Article/91986>) …
http://www.top1health.cn/Article/28/92557
高血压恐并发心血管疾病、脑中风！医师揭：6大关键远离高血压

…[&#x1F449推荐阅读：高血压年轻化，心血管疾病跟着来！邱诗涵营养师：4大坏习惯快戒掉，避免中镖](<//www.top1health.com/Article/91986>) …
http://www.top1health.cn/Article/248/92490
踩飞轮能甩掉小腿肚？邱诗涵营养师揭：4大减重迷思

…试过许多令人匪夷所思的错误减重方式，当然都注定失败了！营养师邱诗涵表示，女性常使用错误的瘦身方式，不仅可能伤害身体，也让瘦身效果大打折扣。 ![][220935] 王思平表…
http://www.top1health.cn/Article/248/92154
高血压年轻化，心血管疾病跟着来！邱诗涵营养师：4大坏习惯快戒掉，避免中镖

…老化疾病，但临床和调查都发现，国内高血压患者有年轻化的趋势，邱诗涵营养师观察这种现象，除了家族性遗传之外，主要与年轻人长期的4种坏习惯相关。赶快来看您是否也暴露在高血压的风险之中！…
http://www.top1health.cn/Article/28/91986
远离脂肪肝，别让肝脏油腻腻！邱诗涵营养师教4妙招，保护肝脏

…。其实，脂肪肝可以经正常饮食改善，该怎么吃出好心「肝」，来听邱诗涵营养师怎么说。 ![][220251] 脂肪肝略可分为「酒精性脂肪肝」和「非酒精性脂肪肝」2类。酒精性脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/30/91931
「社畜」常见4大地雷，恐代谢症候群上身！营养师：揪出5大代谢症候群风险因子

…走样，更可能招致「代谢症候群」上身。千禧之爱健康基金会营养师邱诗涵提醒认真打拚的社畜们，从每天吃的食物着手控制血糖、血压及胆固醇，杜绝代谢症候群造成的长期健康危害。 **社…
http://www.top1health.cn/Article/320/88568
【影音版】高血压年轻化　营养师：4大坏习惯快戒了吧！

…罹患高血压比老年人罹患高血压更危险！千禧之爱健康基金会营养师邱诗涵表示，这是因为多数年轻人没有量测血压的习惯，罹病并不自知，长期暴露在风险之中，往往等到中风、心肌梗塞等重大疾病发作…
http://www.top1health.cn/Article/28/83723
爸妈辛苦了！再忙也要自己煮　医：小心孩子鲜乳钙质双不足

…需钙量。][163378] 千禧之爱健康基金会副执行长邱诗涵，引述千禧之爱健康基金会所做的最新调查「家长准备饮食行为对孩子营养摄取与鲜乳饮用影响」表示，数据发现，亲力亲为的家…
http://www.top1health.cn/Article/236/72540
降低胆固醇～燕麦、绿茶等5大食物，你真的吃对了吗？

…原则。至于究竟该注意哪些细节，以下由千禧之爱健康基金会营养师邱诗涵一一说明。 **1.燕麦：** 燕麦富含可溶性膳食纤维β-葡聚醣（β-glucan），可抑制胆固醇合成…
http://www.top1health.cn/Article/80/58035
高血压年轻化　营养师：4大坏习惯快戒了吧！

…罹患高血压比老年人罹患高血压更危险！千禧之爱健康基金会营养师邱诗涵表示，这是因为多数年轻人没有量测血压的习惯，罹病并不自知，长期暴露在风险之中，往往等到中风、心肌梗塞等重大疾病发作…
http://www.top1health.cn/Article/80/57687
毛豆和黄豆本是同根生？营养成分大PK

…说，毛豆却更为讨喜。千禧之爱健康基金会营养师邱诗涵则认为，黄豆大多是经过加工做成豆浆、豆腐、豆花等各种不同的加工食品，而毛豆则是汆烫或简单拌炒即可食用，更符合少加工…
http://www.top1health.cn/Article/80/57140

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有影呒？喝咖啡能改善脂肪肝？郑师嘉营养师揭：这2大好食物是神队友

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高血压恐并发心血管疾病、脑中风！医师揭：6大关键远离高血压

踩飞轮能甩掉小腿肚？邱诗涵营养师揭：4大减重迷思

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远离脂肪肝，别让肝脏油腻腻！邱诗涵营养师教4妙招，保护肝脏

「社畜」常见4大地雷，恐代谢症候群上身！营养师：揪出5大代谢症候群风险因子

【影音版】高血压年轻化　营养师：4大坏习惯快戒了吧！

爸妈辛苦了！再忙也要自己煮　医：小心孩子鲜乳钙质双不足

降低胆固醇～燕麦、绿茶等5大食物，你真的吃对了吗？

高血压年轻化　营养师：4大坏习惯快戒了吧！

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