身體調理 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「身體調理」搜尋結果

總共找到 22 筆符合關鍵字「身體調理」的資料

男女不孕症常見12大原因，檢測不可少！周宗翰中醫師：5大要訣助好「孕」報到

…低。懷孕生子就如同種植花草，需耐心等待其開花結果，透過中醫將身體調理成健康良好的備孕狀態，接下來就是平心靜氣期待好孕降臨！
http://www.top1health.cn/Article/259/95000
青春痘又紅又爛，臉頰兩側好發！黃中瑀中醫師：抗痘必喝蜂蜜檸檬水

…為「熱」，治療上以養陰潤燥的中草藥為主，除了注意臉部清潔外，身體調理也很重要，包括飲食清淡、多蔬果、少油膩，以及睡眠品質維持好，都是預防青春痘爬滿臉的根治辦法。 ![][2205…
http://www.top1health.cn/Article/49/91994
坐對月子，腰不痠、人不老！必喝麻油雞酒、生化湯？3階段吃對不NG

…* 康涵菁中醫師表示，所謂的坐月子，指的是婦女產後一個月的身體調理時間。傳統中醫認為，產婦生完小孩後因氣血虧虛，所以此時更需要好好的調養身體；否則不僅容易被外邪侵犯，還可能因此在…
http://www.top1health.cn/Article/259/81893
麻疹病毒初期症狀像感冒，冒皮疹要當心

…、容易疲倦。所以，吳宛容中醫師建議，麻疹患者病癒後的恢復期，身體調理方面應以養陰清餘熱和調理脾胃為主。而適度利用黨參、麥門冬、茯苓、甘草、甘草等藥材，自製「君子麥冬湯」就是不錯的養…
http://www.top1health.cn/Article/239/78029
失眠睡不好，心臟病、中風風險增？善用中醫刮痧4部位助好眠

…妨平時可適度善用中醫刮痧技巧，適度刺激下列4個部位，也是輔助身體調理、幫助入眠的好方法： **★部位1／頭頸部—四神聰** ![四神聰位在頭部，百會前後左右各旁開1寸，…
http://www.top1health.cn/Article/76/77848
產後坐月子不NG！生化湯這樣吃調理體質

…女性生產所需承擔的風險大，相當於在鬼門關前走一回，因此產後的身體調理非常重要！ **坐月子首重「去瘀生新」　生化湯這樣喝不NG** 產後婦女怎麼調理才對？周宗翰中醫師強調，…
http://www.top1health.cn/Article/302/56055
吳明珠教你養好肝：睡前泡腳＋按3穴位

肝是沉默器官，藉由生活小偏方，可有效養肝護肝。中醫師指出，想要身體好，一定要養好肝，建議平日應睡眠充足，常泡腳養肝祛疲勞，或多按足三里等3穴道，不但可緩解不適，還能避免肝病惡化。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/50954
低卡年菜顧健康！腸胃不好就吃「山藥燴鱸魚」

冬天氣溫偏低，若是體質虛寒、腸胃功能不佳的人，往往有手腳冰冷、容易疲倦、胃口不好的困擾。逢年過節，吃大餐、喝熱湯可以讓全身暖呼呼，卻也容易變胖，或因過量進食造成腸胃負擔。怎麼辦呢？…
http://www.top1health.cn/Article/320/50921
臉色暗沉、蠟黃？女中醫分享「回春」妙方

…美顏秘訣，教大家了解氣色蠟黃、暗沉、蒼白無血色的根本原因，將身體調理好，自然就有好氣色。中醫師賴睿昕表示，很多人卸妝後，常常覺得自己的氣色不好，其實看氣色就可以知道身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/40669
男性更年期不怕　教你聰明補睪固酮

…如果治療達穩定狀態，醫師會斟酌調整使用劑量，也可以搭配中醫做身體調理。從中醫的角度看，男性更年期是腎氣衰少、精血不足，腎陰陽失調，因此滋補腎氣、陰陽平調是治療重點。一般而言…
http://www.top1health.cn/Article/5/34057
好朋友不使壞　牢記7點經期保養

…飲用。經期間注重保養，除了有助於緩解疼痛不適，也能將身體調理好，不再擔心「好朋友」來搗亂。營養師則提醒，謹守以下7點注意事項，也能避免經期不適的困擾。 1. …
http://www.top1health.cn/Article/324/30417
減重期膚況差　養顏粥調理內分泌

還在和肥胖奮戰嗎？可別把「面子」和「裡子」都賠光光！中醫師表示，皮膚是五臟六腑的鏡子，如果不當減重或減過頭，內分泌亂了套，最初容易表現出肌膚變油長痘，或乾燥長細紋的兩極化現象，接著…
http://www.top1health.cn/Article/132/25403
打造好孕體質！5大不孕族群這樣調

…病毒便乘虛而入侵，造成感染，引起炎症。應及時把炎症治好，並把身體調理好。 **調理方法：** 除了保持日常清潔衛生、適度運動提升免疫力，避免多重性伴侶而增加感染發炎機會外，平日…
http://www.top1health.cn/Article/12/25400
擺脫身體不適！4季照護保健康

…的健康小動作。 ![][64431] **一∼四月的身體調理法** 將冬天僵硬的身體與骨盆徹底放鬆，仔細排毒。在環境多變的春季，更要重視身心的調理。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/277/20217
吃出青春！遠離AGE食物4秘訣

…各種不同成份的產品而困擾，不過從內部注重調養，讓女性內分泌、身體調理到最佳狀態，才是讓人看起來年輕10歲的秘訣！英國知名營養學家表示，如果每天的飲食都不注意營養攝取，就算擦了再昂貴…
http://www.top1health.cn/Article/80/18389

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞