蜜雪兒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蜜雪兒」搜尋結果

總共找到 24 筆符合關鍵字「蜜雪兒」的資料

長壽要突破「不健康餘命」瓶頸！營養師推：夏天4個延年益壽秘訣

…命，仍然有待突破此瓶頸。美國Michelle Ricker(蜜雪兒·瑞克)營養師推薦在夏天4個實用的健康生活習慣，有助於成長、長壽和整體健康的選擇。 ![][228212] …
http://www.top1health.cn/Article/320/94545
月經紊亂、暴肥、狂冒痘…多囊性卵巢症搗蛋！少碰3大地雷食物

…國紐約大學醫學院助理教授的Michelle McMacken蜜雪兒•麥克馬肯，提出多囊性卵巢綜合症患者的推薦飲食如下： ![患有多囊性卵巢綜合症的女性，臨床上常見閉經、多毛、肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/248/92701
退休後更要過得快樂！打開心房，交新朋友、留住老朋友，讓你生活更有樂趣　

…紀越大，我就越不想認識新的人，特別是如果我一個人的時候，沒有蜜雪兒或其他人充當中間人。在社交場合上，比如說一間擁擠的旅館酒吧裡，如果我只是一個人，我從來不會主動跟別人談話。我是那種…
http://www.top1health.cn/Article/263/82547
一旦進了心目中的大學就能…別再逼孩子成為「成績陷阱」的受害者

…子，希望能像他一樣。」另外幾個學生也被提到了很多次。蜜雪兒（Michelle Spence），傑出的戲劇和音樂生，被推薦的理由是她的戲劇表演、頂尖成績，以及是「社群專案」（…
http://www.top1health.cn/Article/304/78084
暴肥、月經遲到…多囊性卵巢症搗蛋！少碰3大地雷食物

…國紐約大學醫學院助理教授的Michelle McMacken蜜雪兒•麥克馬肯，提出多囊性卵巢綜合症患者的推荐飲食如下： **★【多囊性卵巢綜合症飲食推荐】：** **1.攝…
http://www.top1health.cn/Article/254/61438
走出情傷！11周就能治癒失戀傷痛

…驗，但是，如果藉由要藥物輔助分手的傷痛，美國心理學家沃爾特•蜜雪兒則認為，阿斯匹靈是個不錯的良方，能夠有效緩解失戀帶來的痛苦。  ![分手後一定要保持好心…
http://www.top1health.cn/Article/262/22989
蜜雪兒愛吃蕪菁　抗癌明星助減肥

日前一支由蜜雪兒‧歐巴馬拿著一顆「蕪菁」隨著嘻哈音樂搖擺的影片，在網路上風狂點閱，讓這個蔬菜頓時成為眾所矚目的巨星，許多還不認識蕪菁的人都想知道這個球莖類蔬菜，究竟是何方神聖，能受…
http://www.top1health.cn/Article/314/21852
爆破脂肪動起來！7個有效燃脂運動

… **★30分鐘燃燒300卡路里熱量** 美國第一夫人蜜雪兒歐巴馬、歌手碧昂絲、都曾公開表示會靠搖呼拉圈來保持身材。每天搖呼拉圈30分鐘，長期下來可以幫助雕塑腰部線條、達到燃…
http://www.top1health.cn/Article/306/20348
蜜雪兒歐巴馬：讓孩子遠離3C產品

身為美國第一夫人，蜜雪兒歐巴馬就如同一國之母般代表著重要的形象，剛過完50歲生日的蜜雪兒，在擔任第一夫人期間一直都是清新正派的現代新女性典範，而她對於兩名女兒的教養方式也總是為人津…
http://www.top1health.cn/Article/244/17408
我的健康餐盤　4321法則

…使用近20年的飲食金字塔，成為新的美國飲食指南。美國第一夫人蜜雪兒．歐巴馬（Michelle Obama）更是對此讚譽有加，大力支持。為了更適合國人使用，我把「我的健康餐盤…
http://www.top1health.cn/Article/320/17330
碧昂絲辣椒檸檬汁減肥　脂肪消不掉

… Cabbage Soup Diet）** 美國女演員莎拉蜜雪兒（Sarah Michelle）曾表示他靠喝這個濃湯來保持曼妙身材，由於熱量低（每天頂多800~1050大卡），自…
http://www.top1health.cn/Article/101/16734
吞棉花球就飽？女模減肥招式大NG

…或黑咖啡，屬於短期瘦身飲食法，喝七天就能減重，美國女演員莎拉蜜雪兒（Sarah Michelle）是愛好者。 **4.椰子油：**除了拿來護髮跟護膚，椰子油也可以拿來吃，剛恢…
http://www.top1health.cn/Article/250/16623
地中海飲食　防失智又抗老

文／蜜雪兒‧哈維、湯尼‧豪威如果你吃得太多，細胞就會吃太多，而塞得太飽的細胞無法正常運作。當你攝取高於必要的量之後，體內胰島素和瘦體素等賀爾蒙的水準就會上升，連珠砲似地發出…
http://www.top1health.cn/Article/263/16200
二日飲食法減肥　該怎麼吃？

文／蜜雪兒‧哈維、湯尼‧豪威二日飲食法的目的是要縮小你的胃口，無須額外補充營養品，可確保你減掉最多的脂肪，並保留最多能燃燒熱量的肌肉。如果你是素食者，二日飲食方法也能適用，…
http://www.top1health.cn/Article/101/16196
想減重　試試二日飲食法

文／蜜雪兒‧哈維、湯尼‧豪威如果你是那種試過減重但又總是失敗的人，或者你曾經甩掉過肥肉、但後來又復胖的人，這本書正是為你而寫的。二日飲食法是一套以科學研究為依據的全新減重法…
http://www.top1health.cn/Article/101/16195