莎莎醬 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「莎莎醬」搜尋結果

總共找到 35 筆符合關鍵字「莎莎醬」的資料

吃太快、邊吃邊說話害胃脹氣！必吃5種蔬果，助緩解胃脹氣

…抗氧化物的水果。鳳梨不只單吃好吃，加進冰沙裡，或是放進墨西哥莎莎醬裡，都很美味。 ![鳳梨是好處多多的水果，含有天然的酶，稱為鳳梨蛋白酶，能幫助減緩多種消化問題，例如脹氣與消化不…
http://www.top1health.cn/Article/320/94558
番茄不只抗老化，竟有4大意外好處！營養師教3招逼出滿滿茄紅素

…能有效釋放，因此，想攝取茄紅素，把番茄打成新鮮果汁、切碎做成莎莎醬，或是烹調成濃湯等其他料理，都可以比生吃番茄獲得更多的茄紅素。 **與油脂一同食用** 茄紅素屬於脂溶性營…
http://www.top1health.cn/Article/101/94200
吃魚不只預防心血管疾病，還有這意外好處！5招健康魚料理撇步

…好或是煮完後，可以加上其他美味健康的食物，醬料底可以使用芒果莎莎醬、鷹嘴豆泥、地瓜泥等，並在上面放上層層蔬菜，搭配炒菠菜、烤番茄、蘑菇、茭白筍等，每一口都有層次，營養也一一送入口。…
http://www.top1health.cn/Article/320/94055
年菜不是只有佛跳牆！撈魚生是什麼？地中海年菜就「醬」吃，營養美味

…壓碎的意思，以下地中海年菜取自O&CO有機青醬與番茄莎莎醬，產自北義大利皮耶蒙的優質食材，不添加防腐劑，適合做為精緻菜餚的調味基礎。 **撈魚生** 緣起於新加坡、…
http://www.top1health.cn/Article/320/93350
中秋節拒當「鈉」美人！營養師：自製莎莎醬，烤肉熱量減6成

…疾病患者，更是一大負擔！營養師呼籲中秋節拒當「鈉美人」，自製莎莎醬，聰明健康吃無負擔！防疫期間民眾可能選擇在家烤肉過中秋，然而根據國民健康署數據顯示，大腸癌發生人數已連…
http://www.top1health.cn/Article/320/86847
美味沾醬就怕熱量破表、變肥胖？紐時雜誌：莎莎醬被評2020年最有價值調味品

…gazine）報導，有一種口味清爽無負擔的醬料，即名聞遐邇的莎莎醬，由於與各種食物都很百搭，而被專業美食評論家評比為最有價值的調味品！ **莎莎醬起源於墨西哥　天然低…
http://www.top1health.cn/Article/320/83869
地表超強！6招徒手增肌減脂運動！冠軍教練公開一定瘦懶人食譜：蛋煎雞胸肉

…元教練也特別公開一定瘦的私房3道懶人食譜，包括：蛋煎雞胸肉、莎莎醬等，提供給正在減重的人自己DIY料理食用： **【減脂莎莎醬】** **1.材料：**牛番茄三顆、香菜少許…
http://www.top1health.cn/Article/101/82347
吃洋芋片、薯條沾這醬，愈吃愈瘦？營養師：做對這些事，才能真正擺脫卡路里

…熱量的零食，理應要保持安全距離；網路上卻有一說：「吃洋芋片沾莎莎醬、吃薯條沾番茄醬」，只要吃的適量，就有幫助燃燒脂肪、讓卡路里抵消的效果，讓你愈吃愈瘦，真有這麼一回事嗎？來聽聽營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/80695
好身材從自煮瘦身餐開始！25分鐘端出牛肉豆腐起司烘蛋

…粉少許、鹽適量。 **配料：**黑橄欖適量、酪梨適量、莎莎醬適量。 **作法：** 1.烤箱先預熱至攝氏190度。 2.洋蔥切碎、蒜磨成泥，蛋和帕瑪森起司粉、牛奶、…
http://www.top1health.cn/Article/145/77964
富含維生素C蔬果有這些　減肥高C美味食譜大公開

…在腸胃中順利分解，同時也能減少脂肪囤積。 **【奇異果莎莎醬嫩里脊】** 材料：豬里脊12兩、洋蔥1/2粒、番茄100克、大蒜3粒、奇異果2粒、酒以及蛋液適量調味料…
http://www.top1health.cn/Article/320/70136
吃酪梨控血糖、減肥、治肩頸痠痛〜營養師：每天不超過1/2顆

…減重飲食風潮嗎？還有實踐生酮飲食控制體重的人，則偏好以「酪梨莎莎醬」入菜；而日本減重專家則推荐「喝酪梨籽煮水甩掉肥胖」。無論是哪一種，酪梨是「營養密度高」超級食物，卻是不爭的事實。…
http://www.top1health.cn/Article/101/66748
不只酪梨牛奶，酪梨＋番茄，變身酪梨莎莎醬超爽口！

…心意藉由料理，分享給每一個人。 **★酪梨莎莎醬** **材料：** 酪梨2-3顆、檸檬1顆、小番茄12顆、香菜1把。 **調味配料：** 鹽巴適量、…
http://www.top1health.cn/Article/318/60326
吃涼麵變肥胖，誤踩這些地雷啦〜吃對低卡涼麵能減重

…。以下介紹適合夏天食用低卡的涼麵食譜： **【番茄莎莎醬冷麵】** **食材：**蕎麥麵、雞胸肉、牛番茄、洋蔥、玉米筍、鴻禧菇、檸檬、玫瑰鹽、黑胡椒粒。 **作法：*…
http://www.top1health.cn/Article/320/58065
祭祖牲禮吃不完？三層肉佐番茄莎莎迸出新滋味！

…在不知該怎麼變化才好，這時如果有剩的番茄與洋蔥，其實可以做成莎莎醬來佐食，有別於傳統的蒜頭醬油吃法，而且減少三層肉本身的油膩感，變成有一點洋味兒的有趣吃法。 **POIN…
http://www.top1health.cn/Article/248/57224
番茄防老抗失智！營養師：3招逼出滿滿茄紅素

…能有效釋放，因此，想攝取茄紅素，把番茄打成新鮮果汁、切碎做成莎莎醬，或是烹調成濃湯等其他料理，都可以比生吃番茄獲得更多的茄紅素。 **與油脂一同食用** 茄紅素屬於脂溶性營…
http://www.top1health.cn/Article/355/55821

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞