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「腸內菌」搜尋結果

總共找到 41 筆符合關鍵字「腸內菌」的資料

不喝酒，非酒精性脂肪肝找上門？楊建華醫師：6大高危險群防中鏢

…食物容易導致腸道菌叢失衡，進而影響腸肝之間的循環，這些失衡的腸內菌會產生毒素，造成脂肪堆積在肝裡面。 **3.遺傳因素** 有些人會因為基因遺傳，導致非酒精性脂肪肝的發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/92050
腸道健康與免疫力密不可分！從大便顏色、形狀4大指標看端倪

… 當腸道不健康時，新陳代謝產生的廢物以及腸道的廢物，經腸內菌分解後便會產生毒素，這些內生性毒素會被運送至全身，破壞身體的免疫系統，進而引發過敏、癌症等病變。腸道健不健康對人體…
http://www.top1health.cn/Article/30/91338
8旬嬤感染「超級細菌」陷昏迷…AI質譜儀快找抗藥性，阻止病情惡化

…抗藥性細菌，不僅應用在抗藥性金黃色葡萄球菌和碳青黴烯類抗藥的腸內菌，綠膿桿菌和鮑氏不動桿菌，此次更成功的預測了嗜麥芽窄食單胞菌對第三代頭胞菌素的抗藥性，這對早期且適當使用抗生素治療…
http://www.top1health.cn/Article/240/90334
記憶力差、容易憂鬱？原來是缺乏維他命B1、B12、葉酸！

…要注意的。羅育騏醫師指出，腸子裡面有大量的菌種，稱為腸內菌，對人體而言可分成好菌、壞菌及中性菌，其彼此間的平衡受我們日常飲食所影響。若腸內菌失衡，可能會產生許多疾病，其中也…
http://www.top1health.cn/Article/245/89770
提升免疫力，早餐顧好腸道優先！營養師：5大飲食秘訣，豐富纖維與益生元不可缺

…添加糖分調味，才可減少額外熱量。 ![腸道中約有100兆的腸內菌，在腸道中養出足夠的益菌，可以穩定腸道健康，在疫情期間更是建構防禦網的重要一環。][212901] **提升…
http://www.top1health.cn/Article/407/89061
老是疲勞、無精打采？早餐午餐要吃對！喝咖啡選對時間才提神

…現咖啡攝取量較高的受試者（每日咖啡因量至少82.9 毫克），腸內菌相組成較豐富，潛在的有害細菌比例也較少。雖然此篇結果僅限於一般健康人士，但精神不濟時來一杯咖啡提提神，不僅能夠暫時…
http://www.top1health.cn/Article/144/88705
冬至吃湯圓容易脹氣，會憋壞五臟！中醫：喝「梅子薑茶」消脹氣、促進消化

…增加打嗝異常的現象。另外胃腸蠕動過慢與便祕也是關鍵，也可能是腸內菌產氣太多，或因身體老化導致胃腸道蠕動不佳引起消化不良。一旦人體的消化能力變差，體內食物殘渣就會變多，進而被腸內菌分…
http://www.top1health.cn/Article/320/87795
減內臟脂肪遠離三高有妙招！研究：每天至少10克水溶性膳食纖維就有效

…水溶性膳食纖維在體內是如何幫助我們減少內臟脂肪呢？事實上，與腸內菌叢有關。在我們的腸道中有超過100兆個對人體有益的細菌，這些腸道細菌與人體互利共生，人體提供營養與適宜的環境給益菌…
http://www.top1health.cn/Article/320/84378
喝「氣泡水」能減重？醫師：喝多容易脹氣，這兩種人不能當水喝

…還邊聊天，或容易緊張的朋友不知不覺中吞下大量空氣，其次才是因腸內菌或食物分解而產生空氣。 **氣泡水是將二氧化碳打入水中，喝多容易脹氣** 黃文威醫師表示，氣泡水是將二氧化…
http://www.top1health.cn/Article/248/84123
大便沾馬桶、舌苔發白是濕氣太重？中醫：按對「除濕穴」喝對茶飲趕走濕氣

…。 **大便容易粘住馬桶，還有這些原因：缺乏膳食纖維、腸內菌群失衡** 大便容易粘住馬桶的情況，除了濕氣重之外，也與體內缺乏膳食纖維有關。現在很多人飲食上只愛吃些精細的食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/82990
如何養出100兆好菌，提升全腸道環境健康保護、代謝力？

…纖維就是益生菌良好的食物來源之一。人體攝取膳食纖維後，會經過腸內菌發酵產生短鏈脂肪酸，此營養成分能有助益生菌繁殖、生長，進而達到維護腸道健康的作用。且膳食纖維不但是幫助益生…
http://www.top1health.cn/Article/101/81895
愛喝飲料不喝水？白開水有9大功效，喝對水，毒素退散！

…加身體負擔。 **❹緩解便祕。**長期便祕會導致人體的腸內菌叢失調，為了有效緩解，要多喝水幫助腸胃蠕動，排除宿便。 **❺治療感冒。**人在感冒發燒的時候，…
http://www.top1health.cn/Article/398/80617
腸道好、膚質好！維持菌相平衡　才是保養根本之道

…建議，想要腸胃順暢，維持菌相平衡是不二法門。人體腸道中有許多腸內菌，好菌、壞菌都有，好菌能夠幫助腸胃正常運作，同時減少壞菌產出對人體有害的物質。不妨攝取優酪乳、益生菌搭配足量的膳食…
http://www.top1health.cn/Article/248/80224
提升新陳代謝，先減輕肝臟負擔　2飲食重點幫身體啟動修復力

…類別。說到纖維，要知道種類很重要，和其他飲食的組成一樣。你的腸內菌群需要吸收不同類型的纖維，纖維總量很重要，但最新研究顯示，纖維多樣性也同樣重要。新陳代謝重整飲食法提供五花…
http://www.top1health.cn/Article/101/77860
8旬阿嬤莫名高燒、腹痛　原來是急性膽管炎上身

…由肝臟血管跑到身體其他部位，造成菌血症發生的案例。常見菌種以腸內菌為主，包括：大腸桿菌、克雷伯氏桿菌、變形桿菌、腸球菌和厭氧菌等。 **遠離急性膽管炎，首要關…
http://www.top1health.cn/Article/30/57320

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