腰腹肥胖 | 搜尋結果

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「腰腹肥胖」搜尋結果

總共找到 18 筆符合關鍵字「腰腹肥胖」的資料

妳是蘋果型肥胖，或水梨型肥胖？中醫師教輕鬆「拍」走頑固脂肪

妳是屬於「蘋果型」腰腹肥胖，或「水梨型」下半身肥胖的體型嗎？想要甩掉這些體型的困擾，中醫也有解。中醫師陳玫妃表示，無論是「蘋果型」的腰腹肥胖，或「水梨型」的下半身肥胖，可能都與內分…
http://www.top1health.cn/Article/46/94086
內臟脂肪多，代謝症候群中鏢！潘富子營養師：遠離3大風險，減內臟脂肪

…388] ##代謝症候群5大危險因子與數字 **1.腰腹肥胖：**異常值：男性腰圍≧90cm、女性腰圍≧80cm。 **2.血壓上升：**異常值：收縮壓≧130mmHg、…
http://www.top1health.cn/Article/101/93303
更年期腹部肥胖，心血管疾病跟著來！吳明珠中醫師：3茶飲助消脂瘦身

…意腹部溫暖，並應多食杏仁、豆製品，以免「帶脈」瘀堵。 ![腰腹肥胖患者多屬寒性體質，體內濕氣重、氣血循環不佳，才使小腹難除。][220775] ##腰腹肥胖多寒性體質　壓力…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115
腹愁者易併發代謝症候群，揪5大危險因子！營養師：這些檢測讓內臟脂肪無所遁形

…倍。 **代謝症候群5大危險因子與數字** **1.腰腹肥胖：**異常值：男性腰圍≧90cm、女性腰圍≧80cm。 **2.血壓上升：**異常值：收縮壓≧130mmHg、…
http://www.top1health.cn/Article/101/90722
更年期不適會消失？恐帶來5大危機！醫：增加肥胖、心血管疾病、婦癌等發生率

…骨質疏鬆及婦癌發生率的增加。 **停經基礎代謝率降低，腰腹肥胖更為明顯** 錢政平醫師進一步解釋，女性停經後，荷爾蒙的流失及基礎代謝率降低會使體重容易增加，腰腹肥胖更為明顯…
http://www.top1health.cn/Article/11/90252
更年期甩掉腹部肥胖〜3茶飲去濕消脂瘦身

…部溫暖，並應多食杏仁、豆製品，以免「帶脈」瘀堵。 **腰腹肥胖多寒性體質　壓力肝氣鬱結** 中醫師吳明珠強調，女性更年期之所以容易發生肥胖，個人體質是主要因素，而腰腹肥胖患…
http://www.top1health.cn/Article/239/57450
甩掉腰腹小贅肉！吳明珠：喝清暑瘦身茶去濕消脂

即將進入炎熱夏季，腰腹肥胖是許多女性心中無法揮去的夢魘。中醫師指出，腰腹肥胖患者多屬寒性體質，體內濕氣重、氣血循環不佳，才使小腹難除，建議不妨適度飲用有助去濕、消脂、潤腸通便的中藥…
http://www.top1health.cn/Article/80/51976
消除腹部肥胖！吳明珠推：山楂陳皮消脂茶

…工作壓力大，久坐不動，常有小腹肥胖困擾。中醫師指出，想要擺脫腰腹肥胖，應先從「益氣健脾、化痰利濕、消食導滯」著手；建議不妨準備山楂、陳皮等中藥消脂解膩，並搭配腹部經絡拍打，疏通停滯…
http://www.top1health.cn/Article/82/43100
腰間肉傷很大　當心大腸癌風險飆升

…109cm較<89cm者大腸癌危險增高2.56倍。也就是說，腰腹肥胖的人群更易患得大腸癌。除了大腸癌，中心型肥胖還會增加子宮癌、肝癌等癌症的患病風險。 **4.中心型肥胖增大…
http://www.top1health.cn/Article/33/29697
壓力肥！喝消脂茶+扭腰按壓帶脈穴

中年是體重失控期，尤其是壓力太大暴食，也容易導致腰腹肥胖，對身心健康造成威脅。所以，不可忽略中年發福的健康危機！1名43歲小蝶（化名），是兩位孩子的媽媽，20年前生完頭胎後的體重5…
http://www.top1health.cn/Article/82/28514
婚後半年易爆肥　男胖肚女胖臀

…抗壓；並且壓力會影響荷爾蒙，改變體內脂肪組織的分佈，使得男性腰腹肥胖，女性臀部及大腿脂肪囤積。面對婚後夫妻肥胖，這就好比是儲蓄，每個人攝取的食物所含的熱量好比是收入，被消耗…
http://www.top1health.cn/Article/101/18866
甩掉腰腹贅肉　瑜珈「深呼吸」搞定

…的功能，功能失調時常會造成局部肥胖。瑜珈教練唐幼馨表示，擺脫腰腹肥胖的方法並不難，只要平常多做些腰腹部的按摩和肢體擰轉，就能促使臟腑維持正常的運作，提高新陳代謝率，進而達到排毒塑身…
http://www.top1health.cn/Article/46/17078
「拍」走頑固脂肪　內分泌塑身好棒

…腰腹部和大腿卻還是瘦不下來嗎？中醫師表示，無論是「蘋果型」的腰腹肥胖，或「水梨型」的下半身肥胖，可能都與內分泌失調有關，建議渴望窈窕身材的愛美女性，每天早晚可輕拍腰腹部游泳圈位置的…
http://www.top1health.cn/Article/82/16891
超簡單減肥法！睡前10個好習慣

…more--> **8.吹風機吹肚子** 很多人腰腹肥胖就是因為腹部受寒，脂肪分解不出去而堆積在這裡。如果能用吹風機在睡前吹熱，就可以把暖流一直帶進被窩，讓身體內在一整…
http://www.top1health.cn/Article/250/16484
中年女性惡夢！就怕西洋梨身材

…歐洲肥胖會議」上發表研究推估，擁有細腰豐臀的30 歲女性，比腰腹肥胖的女性多活9 年半，有鮪魚肚的30 歲男性則比腹部平坦的男性，少了近17 年壽命。除此之外，經常熬夜或輪值大夜班…
http://www.top1health.cn/Article/250/15078

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